HOMEOEFENINGENRECIPESCALORIEËNTABELWORD COACHINLOGGEN

Taal

Juridisch

GebruiksvoorwaardenPrivacybeleidAccount verwijderen

Calorieëntabel: Salades en mezze

Calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten per 100 g voor de 84 items in deze lijst. Open een item voor porties, vitamines en mineralen.

Calorieëntabel: Salades en mezze
NaamCalorieën (kcal)Eiwit (g)Koolh. (g)Vet (g)
Aardappelballetjes uit de oven1675,822,95,9
Acuka4058,323,933,3
Atom (yoghurtmeze)1627,95,512,4
Aubergine met yoghurt1322,36,211
Auberginesalade met tahini1133,18,47,9
Avocadosalade1001,36,18,7
Baba ganoush1242,78,19,5
Bietensalade811,68,24,7
Bloemkoolsalade711,64,85,2
Bonensalade met tahini1527,516,17,1
Broccolisalade1062,96,58,7
Cacık562,13,83,7
Caesarsalade met kip16212,97,19,3
Caprese salade1709,63,413,2
Champignons met yoghurt933,85,17
Champignonsalade892,85,37,1
Cobb salade16311,82,811,9
Couscoussalade1102,213,65,4
Eiersalade21310,21,618,1
Fattoush991,910,85,7
Gavurdağı-salade1322,38,210,9
Gemarineerde zeebaars15513,71,510,3
Gemengde zuurwaren210,834,40,32
Gesneden tomaat en komkommer170,763,50,19
Griekse salade1033,94,48,1
Groene salade541,14,24,1
Groene salade met granaatappelmelasse701,36,94,6
Halloumisalade1387,13,510,9
Haydari1419,15,59,4
Herderssalade560,824,24,3
Hummus1937,420,310,1
Hummus met rundvlees25412,417,116
Kikkererwtensalade1355,116,95,7
Kipsalade (met mayonaise)19117,92,711,8
Kısır1383,119,85,6
Knolselderijsalade met yoghurt1225,17,38,5
Koolsalade651,15,94,6
Koolsla1311,17,311,2
Köpoğlu1091,96,28,8
Lakerda21223,71,511,7
Linzenköfte1425,420,64,7
Linzensalade1085,413,93,9
Maïssalade701,57,94,2
Mediterrane salade893,14,27
Octopussalade14714,84,37,6
Pastasalade1443,818,26,2
Pittige ezme831,28,45,5
Piyaz1366,615,85,6
Posteleinsalade (met olijfolie)631,54,24,9
Posteleinsalade met yoghurt773,14,95,3
Quinoasalade1002,312,35
Quinoasalade met artisjok982,711,74,9
Quinoasalade met kip en citroen10610,683,8
Rode biet met yoghurt794,773,6
Rodekoolsalade771,16,75,3
Rucolasalade771,56,45,6
Russische salade1752,19,714,3
Şakşuka1441,37,512,5
Salade met gegrilde kip889,33,84,3
Salade met kwark623,84,33,6
Salade met witte bonen en tonijn15112,412,45,9
Salade van geroosterde aubergine741,16,65,1
Salade van geroosterde groenten7416,15,4
Salade van geroosterde paprika880,956,37
Spinazie met yoghurt (borani)803,45,55,4
Tabouleh1102,410,97
Taramasalata334412,930,1
Tarwesalade982,615,43,6
Tonijnsalade898,34,44,4
Tonijnsalade met kikkererwten1168,111,94,2
Topik1735,720,78,3
Tuinbonenpuree1686,916,88,7
Turkse aardappelsalade1141,616,64,9
Watermeloensalade met feta884,375,1
Wilde cichoreisalade1142,38,48,9
Witte bonen pilaki1585,618,17,5
Wittebonensalade1355,916,85,4
Wortel-tarator met yoghurt1275,18,38,7
Wortelsalade830,98,85,4
Za'atarsalade1342910,8
Zalmsalade854,92,96,1
Zeekraalsalade981,87,46,9
Zuringsalade681,34,35,5
Zwartoogbonen in olijfolie1265,114,95,5

Waarden per 100 g.

Alle categorieën