Riepilogo
- Proteine 9%
- Carboidrati 31%
- Grassi 60%
100 grammi di Cheesecake al forno forniscono 336 kcal, 7,3 g di proteine, 27,1 g di carboidrati e 22,5 g di grassi. 1 porzione (120 g) ha circa 403 kcal.
Cosa contiene Cheesecake al forno?
Valori calcolati dagli ingredienti di una ricetta standard per 4 persone (1214 g di ingredienti crudi in totale).
| Ingrediente | Quantità | Energia | Quota di calorie |
|---|---|---|---|
| Labneh≈ | 350 g | 1225 kcal | 33% |
| Zucchero | 160 g | 616 kcal | 17% |
| Pangrattato | 120 g | 474 kcal | 13% |
| Panna liquida | 150 g | 438 kcal | 12% |
| Burro | 60 g | 430 kcal | 12% |
| Uovo | 150 g | 215 kcal | 5,9% |
| Yogurt greco (intero) | 200 g | 187 kcal | 5,1% |
| Farina 00 | 20 g | 73 kcal | 2% |
| Estratto di vaniglia | 4 g | 12 kcal | 0,3% |
Gli ingredienti segnati con ≈ sono stati calcolati con l’alimento misurato più simile.
Il 10% del peso è stato considerato perso per evaporazione in cottura.
Valori nutrizionali: Cheesecake al forno
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0,36 µg | 7% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 90,4 mg | 11% |
| Ferro | 0,9 mg | 6% |
| Magnesio | 12,8 mg | 3% |
| Fosforo | 114 mg | 16% |
| Potassio | 127 mg | 6% |
| Sodio | 212 mg | 9% |
| Zinco | 0,64 mg | 6% |
| Rame | 0,05 mg | 5% |
| Manganese | 0,12 mg | 6% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 12,9 g |
| Grassi monoinsaturi | 6,2 g |
| Colesterolo | 114 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
- Glutine
- Latte
- Uova
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- No
Determinato dagli ingredienti della ricetta; prodotti pronti e piatti del ristorante possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono calcolati dagli ingredienti e dalle quantità del piatto, con la misurazione USDA FoodData Central di ciascun ingrediente. Calorie e macro non sono stime di un’IA.
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Cheesecake al forno?
- 100 grammi di Cheesecake al forno hanno 336 kcal. 1 porzione (120 g) ha circa 403 kcal.
- Quante proteine ha Cheesecake al forno?
- 100 grammi contengono 7,3 g di proteine; il 9% dell’energia viene dalle proteine.
- Cheesecake al forno è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Cheesecake al forno è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.