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Fitness basato sull'IA

Bifit Riprogetta il tuo allenamento

Modello anatomico
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Porta il tuo percorso di fitness al livello successivo con programmi di allenamento basati sull<hl>intelligenza artificiale</hl>, piani nutrizionali intelligenti e una libreria di <hl>500+ esercizi</hl>. Tutto ciò che serve per riprogettare il tuo allenamento, in ununica app.

Scarica da App StoreScarica da Google PlayScopri gli esercizi
Due IA, un'unica app

Scopri Forge & Nura

I due assistenti IA di Bifit sono al tuo fianco 24/7 nel tuo percorso di allenamento e nutrizione.

Forge

Assistente di allenamento

Programmi di ferro

  • Scheda di allenamento personalizzata
  • Consulenza su tecnica ed esecuzione degli esercizi
  • Ottimizzazione del programma in base ai tuoi obiettivi

Forge crea schede di allenamento personalizzate e fornisce consulenza professionale per ogni tua domanda sul fitness.

Nura

Aiuto Nutrizione

Dalla foto alle calorie

  • Calcolo automatico delle calorie da foto
  • Pianificazione della dieta
  • Suggerimenti su nutrizione e dieta

Nura stima le calorie da una foto del tuo pasto e condivide idee nutrizionali e piani di esempio adatti a te.

Bifit

Perché Bifit?

Fai la differenza con le funzionalità scelte da migliaia di atleti

01

Supporto in 9 lingue

Turco, inglese, tedesco e altre 6 lingue — il mondo del fitness nella tua lingua.

02

500+ Esercizi

Guide animate, istruzioni dettagliate e mappe di attivazione muscolare.

03

Assistente IA

Il tuo aiuto IA per allenamento e nutrizione 24/7.

04

Monitoraggio scientifico

Power score, FFMI, percentuale di grasso e analisi corporee dettagliate.

Funzionalità potenti

Bifit è dotato di intelligenza artificiale e strumenti di analisi avanzati per supportare il tuo percorso di fitness

Monitoraggio allenamento

Volume totale

0 kg

+24%
LunMarMerGioVenSabDom

Monitora i tuoi allenamenti, guarda i tuoi progressi

Registra ogni allenamento, inserisci serie e ripetizioni. Monitora volume, forza e progressi con grafici dettagliati per vedere chiaramente dove stai andando.

  • Cronologia e registrazione allenamenti
  • Grafici dei progressi di volume e forza
  • Monitoraggio record personali (PR)
Analisi Avanzata

Power Score e Analisi Corporea

Monitora le tue prestazioni in modo professionale con il calcolo automatico del power score in base ai pesi sollevati, FFMI, percentuale di grasso e misurazioni corporee complete.

Calcolo automatico del power score0%
Monitoraggio percentuale di grasso e FFMI0%
Misurazioni corporee dettagliate e BMI0%
Interattivo

Scoperta degli Esercizi con Modello Muscolare 2D

Clicca sul gruppo muscolare che vuoi allenare sul modello muscolare 2D interattivo e scopri subito tutti gli esercizi specifici per quell'area.

Petto64Dorso91Gambe99Spalle64Addome106Braccia82
Sistema di Coaching

Lavora in perfetta integrazione con il tuo coach

Ricevi un programma personalizzato dal tuo coach, invia messaggi istantanei e monitorate insieme i tuoi progressi. Se vuoi diventare un coach, completa la tua candidatura in pochi passi.

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Come funziona?

Inizia il tuo percorso fitness in tre semplici passi

1

Scarica e registrati

Scarica Bifit da Google Play, crea il tuo account in pochi secondi e imposta i tuoi obiettivi.

2

Crea il tuo programma

Ottieni il tuo piano di allenamento e nutrizione personalizzato con il generatore di programmi basato sull'IA.

3

Progredisci e Monitora

Registra i tuoi allenamenti, monitora il tuo power score e osserva i tuoi progressi con grafici dettagliati.

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