Fitness basato sull'IA

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Porta il tuo percorso di fitness al livello successivo con programmi di allenamento basati sull<hl>intelligenza artificiale</hl>, piani nutrizionali intelligenti e una libreria di <hl>500+ esercizi</hl>.

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I due assistenti IA di Bifit sono al tuo fianco 24/7 nel tuo percorso di allenamento e nutrizione.

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Scheda di allenamento personalizzata
Consulenza su tecnica ed esecuzione degli esercizi
Ottimizzazione del programma in base ai tuoi obiettivi

Forge crea schede di allenamento personalizzate e fornisce consulenza professionale per ogni tua domanda sul fitness.

Nura

Aiuto Nutrizione

Dalla foto alle calorie

Calcolo automatico delle calorie da foto
Pianificazione della dieta
Suggerimenti su nutrizione e dieta

Nura stima le calorie da una foto del tuo pasto e condivide idee nutrizionali e piani di esempio adatti a te.

Bifit

Perché Bifit?

Fai la differenza con le funzionalità scelte da migliaia di atleti

Supporto in 9 lingue

Turco, inglese, tedesco e altre 6 lingue — il mondo del fitness nella tua lingua.

500+ Esercizi

Guide animate, istruzioni dettagliate e mappe di attivazione muscolare.

Assistente IA

Il tuo aiuto IA per allenamento e nutrizione 24/7.

Monitoraggio scientifico

Power score, FFMI, percentuale di grasso e analisi corporee dettagliate.

Funzionalità potenti

Bifit è dotato di intelligenza artificiale e strumenti di analisi avanzati per supportare il tuo percorso di fitness

Monitoraggio allenamento

Volume totale

0 kg

+24%

LunMarMerGioVenSabDom

Monitora i tuoi allenamenti, guarda i tuoi progressi

Registra ogni allenamento, inserisci serie e ripetizioni. Monitora volume, forza e progressi con grafici dettagliati per vedere chiaramente dove stai andando.

Cronologia e registrazione allenamenti
Grafici dei progressi di volume e forza
Monitoraggio record personali (PR)

Analisi Avanzata

Power Score e Analisi Corporea

Monitora le tue prestazioni in modo professionale con il calcolo automatico del power score in base ai pesi sollevati, FFMI, percentuale di grasso e misurazioni corporee complete.

Calcolo automatico del power score0%

Monitoraggio percentuale di grasso e FFMI0%

Misurazioni corporee dettagliate e BMI0%

Interattivo

Scoperta degli Esercizi con Modello Muscolare 2D

Clicca sul gruppo muscolare che vuoi allenare sul modello muscolare 2D interattivo e scopri subito tutti gli esercizi specifici per quell'area.

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Sistema di Coaching

Lavora in perfetta integrazione con il tuo coach

Ricevi un programma personalizzato dal tuo coach, invia messaggi istantanei e monitorate insieme i tuoi progressi. Se vuoi diventare un coach, completa la tua candidatura in pochi passi.

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Come funziona?

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Registra i tuoi allenamenti, monitora il tuo power score e osserva i tuoi progressi con grafici dettagliati.

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