Riepilogo
- Proteine 8%
- Carboidrati 71%
- Grassi 21%
100 grammi di Dolce etimek forniscono 211 kcal, 4,1 g di proteine, 38,5 g di carboidrati e 4,9 g di grassi. 1 porzione (150 g) ha circa 317 kcal.
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Cosa contiene Dolce etimek?
Valori calcolati dagli ingredienti di una ricetta standard per 4 persone (1730 g di ingredienti crudi in totale).
| Ingrediente | Quantità | Energia | Quota di calorie |
|---|---|---|---|
| Zucchero | 330 g | 1271 kcal | 40% |
| Pane bianco | 300 g | 798 kcal | 25% |
| Latte intero | 750 g | 450 kcal | 14% |
| Farina 00 | 40 g | 146 kcal | 4,6% |
| Burro | 20 g | 143 kcal | 4,5% |
| Cocco rapè | 20 g | 132 kcal | 4,2% |
| Pistacchi | 20 g | 120 kcal | 3,8% |
| Amido di mais | 30 g | 114 kcal | 3,6% |
| Acqua | 220 g | 0 kcal | 0% |
Il 13% del peso è stato considerato perso per evaporazione in cottura.
Valori nutrizionali: Dolce etimek
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0,48 µg | 10% |
| Vitamina B12 | 0,27 µg | 11% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 94,3 mg | 12% |
| Ferro | 0,95 mg | 7% |
| Magnesio | 14,2 mg | 4% |
| Fosforo | 82,7 mg | 12% |
| Potassio | 123 mg | 6% |
| Sodio | 118 mg | 5% |
| Zinco | 0,44 mg | 4% |
| Rame | 0,05 mg | 5% |
| Manganese | 0,18 mg | 9% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 2,5 g |
| Grassi monoinsaturi | 0,81 g |
| Grassi polinsaturi | 0,43 g |
| Grassi trans | 0,06 g |
| Colesterolo | 8,8 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
- Glutine
- Latte
- Frutta a guscio
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- No
Determinato dagli ingredienti della ricetta; prodotti pronti e piatti del ristorante possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono calcolati dagli ingredienti e dalle quantità del piatto, con la misurazione USDA FoodData Central di ciascun ingrediente. Calorie e macro non sono stime di un’IA.
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Dolce etimek?
- 100 grammi di Dolce etimek hanno 211 kcal. 1 porzione (150 g) ha circa 317 kcal.
- Quante proteine ha Dolce etimek?
- 100 grammi contengono 4,1 g di proteine; il 8% dell’energia viene dalle proteine.
- Dolce etimek è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Dolce etimek è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.