Samenvatting
- Eiwit 8%
- Koolhydraten 50%
- Vet 42%
100 gram Magnolia-pudding bevat 182 kcal, 3,6 g eiwit, 22,9 g koolhydraten en 8,6 g vet. 1 portie (170 g) heeft ongeveer 309 kcal.
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Wat zit er in Magnolia-pudding?
Waarden berekend uit de ingrediënten van een standaardrecept voor 4 personen (1.608 g rauwe ingrediënten in totaal).
| Ingrediënt | Hoeveelheid | Energie | Aandeel calorieën |
|---|---|---|---|
| Vloeibare room | 200 g | 584 kcal | 22% |
| Volle melk | 800 g | 480 kcal | 18% |
| Suiker | 120 g | 462 kcal | 17% |
| Tarwebloem | 100 g | 364 kcal | 14% |
| Tarwebloem | 40 g | 146 kcal | 5,4% |
| Roomboter | 20 g | 143 kcal | 5,3% |
| Roomboter | 20 g | 143 kcal | 5,3% |
| Maïszetmeel | 30 g | 114 kcal | 4,2% |
| Suiker | 25 g | 96 kcal | 3,6% |
| Aardbeien | 200 g | 73 kcal | 2,7% |
| Ei | 50 g | 72 kcal | 2,7% |
| Vanille-extract | 3 g | 9 kcal | 0,3% |
8% van het gewicht is gerekend als verdamping tijdens het koken.
Voedingswaarde van Magnolia-pudding
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0,67 µg | 13% |
| Vitamine B12 | 0,35 µg | 14% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 82,3 mg | 10% |
| IJzer | 0,55 mg | 4% |
| Magnesium | 11,7 mg | 3% |
| Fosfor | 83,8 mg | 12% |
| Kalium | 132 mg | 7% |
| Natrium | 30,7 mg | 1% |
| Zink | 0,39 mg | 4% |
| Koper | 0,02 mg | 2% |
| Mangaan | 0,12 mg | 6% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 5,1 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 2,4 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,36 g |
| Cholesterol | 39,9 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
- Gluten
- Melk
- Ei
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Nee
Bepaald op basis van de ingrediënten van het recept; kant-en-klare producten en restaurantgerechten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn berekend uit de ingrediënten en hoeveelheden van het gerecht, met de USDA FoodData Central-meting van elk ingrediënt. Calorieën en macro’s zijn geen AI-schattingen.
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Magnolia-pudding?
- 100 gram Magnolia-pudding heeft 182 kcal. 1 portie (170 g) heeft ongeveer 309 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Magnolia-pudding?
- 100 gram bevat 3,6 g eiwit; 8% van de energie komt uit eiwit.
- Is Magnolia-pudding glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Magnolia-pudding veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.