Samenvatting
Calorieën
717
kcal / 100 g
Eiwit
0,85
g / 100 g
Koolhydraten
0,06
g / 100 g
Vet
81,1
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 0%
- Koolhydraten 0%
- Vet 100%
100 gram Roomboter bevat 717 kcal, 0,85 g eiwit, 0,06 g koolhydraten en 81,1 g vet. 1 eetlepel (14,2 g) heeft ongeveer 102 kcal.
SuikerarmNatriumarm
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Roomboter
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 684 µg | 86% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 2,3 mg | 19% |
| Vitamine K | 7 µg | 9% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,005 mg | 0% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,034 mg | 2% |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,042 mg | 0% |
| Vitamine B6 | 0,003 mg | 0% |
| Vitamine B12 | 0,17 µg | 7% |
| Foliumzuur | 3 µg | 2% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 24 mg | 3% |
| IJzer | 0,02 mg | 0% |
| Magnesium | 2 mg | 1% |
| Fosfor | 24 mg | 3% |
| Kalium | 24 mg | 1% |
| Natrium | 11 mg | 0% |
| Zink | 0,09 mg | 1% |
| Koper | 0,016 mg | 2% |
| Mangaan | 0,004 mg | 0% |
| Selenium | 1 µg | 2% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 50,5 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 23,4 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 3 g |
| Cholesterol | 215 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat
- Melk
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Nee
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Butter, without salt. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Roomboter?
- 100 gram Roomboter heeft 717 kcal. 1 eetlepel (14,2 g) heeft ongeveer 102 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Roomboter?
- 100 gram bevat 0,85 g eiwit; 0% van de energie komt uit eiwit.
- Is Roomboter glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Roomboter veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.