Riepilogo
- Proteine 6%
- Carboidrati 50%
- Grassi 44%
100 grammi di Halva al cucchiaio forniscono 291 kcal, 4,5 g di proteine, 37 g di carboidrati e 14,4 g di grassi. 1 porzione (90 g) ha circa 262 kcal.
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Cosa contiene Halva al cucchiaio?
Valori calcolati dagli ingredienti di una ricetta standard per 4 persone (920 g di ingredienti crudi in totale).
| Ingrediente | Quantità | Energia | Quota di calorie |
|---|---|---|---|
| Burro | 100 g | 717 kcal | 32% |
| Zucchero | 150 g | 578 kcal | 25% |
| Farina 00 | 150 g | 546 kcal | 24% |
| Latte intero | 500 g | 300 kcal | 13% |
| Pinoli | 20 g | 135 kcal | 5,9% |
Il 15% del peso è stato considerato perso per evaporazione in cottura.
Valori nutrizionali: Halva al cucchiaio
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0,61 µg | 12% |
| Vitamina B12 | 0,37 µg | 15% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 85,2 mg | 11% |
| Ferro | 1 mg | 7% |
| Magnesio | 18,6 mg | 5% |
| Fosforo | 103 mg | 15% |
| Potassio | 135 mg | 7% |
| Sodio | 26,3 mg | 1% |
| Zinco | 0,58 mg | 6% |
| Rame | 0,07 mg | 7% |
| Manganese | 0,36 mg | 18% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 7,8 g |
| Grassi monoinsaturi | 3,9 g |
| Grassi polinsaturi | 1,4 g |
| Colesterolo | 35,2 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
- Glutine
- Latte
- Frutta a guscio
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- No
Determinato dagli ingredienti della ricetta; prodotti pronti e piatti del ristorante possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono calcolati dagli ingredienti e dalle quantità del piatto, con la misurazione USDA FoodData Central di ciascun ingrediente. Calorie e macro non sono stime di un’IA.
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Halva al cucchiaio?
- 100 grammi di Halva al cucchiaio hanno 291 kcal. 1 porzione (90 g) ha circa 262 kcal.
- Quante proteine ha Halva al cucchiaio?
- 100 grammi contengono 4,5 g di proteine; il 6% dell’energia viene dalle proteine.
- Halva al cucchiaio è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Halva al cucchiaio è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.