Riepilogo
- Proteine 6%
- Carboidrati 45%
- Grassi 49%
100 grammi di Sütlü nuriye forniscono 358 kcal, 5,6 g di proteine, 40,8 g di carboidrati e 19,7 g di grassi. 1 porzione (100 g) ha circa 358 kcal.
Cosa contiene Sütlü nuriye?
Valori calcolati dagli ingredienti di una ricetta standard per 4 persone (890 g di ingredienti crudi in totale).
| Ingrediente | Quantità | Energia | Quota di calorie |
|---|---|---|---|
| Nocciole | 120 g | 769 kcal | 27% |
| Burro | 100 g | 717 kcal | 25% |
| Zucchero | 170 g | 655 kcal | 23% |
| Pasta yufka≈ | 200 g | 550 kcal | 19% |
| Latte intero | 300 g | 180 kcal | 6,3% |
Gli ingredienti segnati con ≈ sono stati calcolati con l’alimento misurato più simile.
Il 10% del peso è stato considerato perso per evaporazione in cottura.
Valori nutrizionali: Sütlü nuriye
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0,36 µg | 7% |
| Vitamina B12 | 0,22 µg | 9% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 91 mg | 11% |
| Ferro | 0,88 mg | 6% |
| Magnesio | 34,6 mg | 9% |
| Fosforo | 113 mg | 16% |
| Potassio | 185 mg | 9% |
| Sodio | 150 mg | 6% |
| Zinco | 0,73 mg | 7% |
| Rame | 0,26 mg | 26% |
| Manganese | 1 mg | 52% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Colesterolo | 31,3 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
- Glutine
- Latte
- Frutta a guscio
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- No
Determinato dagli ingredienti della ricetta; prodotti pronti e piatti del ristorante possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono calcolati dagli ingredienti e dalle quantità del piatto, con la misurazione USDA FoodData Central di ciascun ingrediente. Calorie e macro non sono stime di un’IA.
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Sütlü nuriye?
- 100 grammi di Sütlü nuriye hanno 358 kcal. 1 porzione (100 g) ha circa 358 kcal.
- Quante proteine ha Sütlü nuriye?
- 100 grammi contengono 5,6 g di proteine; il 6% dell’energia viene dalle proteine.
- Sütlü nuriye è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Sütlü nuriye è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.