Riepilogo
- Proteine 17%
- Carboidrati 35%
- Grassi 48%
100 grammi di Croissant farcito con tacchino affumicato forniscono 244 kcal, 10,4 g di proteine, 21 g di carboidrati e 13,1 g di grassi. 1 porzione (165 g) ha circa 403 kcal.
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Cosa contiene Croissant farcito con tacchino affumicato?
Valori calcolati dagli ingredienti di una ricetta standard per 4 persone (660 g di ingredienti crudi in totale).
| Ingrediente | Quantità | Energia | Quota di calorie |
|---|---|---|---|
| Cornetto | 280 g | 1137 kcal | 71% |
| Formaggio kashar≈ | 80 g | 281 kcal | 17% |
| Affettato di tacchino | 160 g | 170 kcal | 11% |
| Pomodoro | 100 g | 18 kcal | 1,1% |
| Lattuga romana | 40 g | 7 kcal | 0,4% |
Gli ingredienti segnati con ≈ sono stati calcolati con l’alimento misurato più simile.
Valori nutrizionali: Croissant farcito con tacchino affumicato
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 149 µg | 19% |
| Vitamina C | 2,4 mg | 3% |
| Vitamina D | 0,11 µg | 2% |
| Vitamina E | 0,51 mg | 4% |
| Vitamina K | 8,4 µg | 11% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,19 mg | 17% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,18 mg | 13% |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,8 mg | 17% |
| Vitamina B6 | 0,15 mg | 11% |
| Vitamina B12 | 0,33 µg | 13% |
| Folati | 44,8 µg | 22% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 114 mg | 14% |
| Ferro | 1,1 mg | 8% |
| Magnesio | 17,3 mg | 5% |
| Fosforo | 170 mg | 24% |
| Potassio | 208 mg | 10% |
| Zinco | 0,98 mg | 10% |
| Rame | 0,05 mg | 5% |
| Manganese | 0,17 mg | 9% |
| Selenio | 14,6 µg | 27% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 7,3 g |
| Grassi monoinsaturi | 3,5 g |
| Grassi polinsaturi | 0,82 g |
| Colesterolo | 48,7 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
- Glutine
- Latte
- Uova
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- No
Determinato dagli ingredienti della ricetta; prodotti pronti e piatti del ristorante possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono calcolati dagli ingredienti e dalle quantità del piatto, con la misurazione USDA FoodData Central di ciascun ingrediente. Calorie e macro non sono stime di un’IA.
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Croissant farcito con tacchino affumicato?
- 100 grammi di Croissant farcito con tacchino affumicato hanno 244 kcal. 1 porzione (165 g) ha circa 403 kcal.
- Quante proteine ha Croissant farcito con tacchino affumicato?
- 100 grammi contengono 10,4 g di proteine; il 17% dell’energia viene dalle proteine.
- Croissant farcito con tacchino affumicato è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Croissant farcito con tacchino affumicato è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.