Resumen
- Proteínas 9 %
- Carbohidratos 51 %
- Grasas 40 %
100 gramos de Patso aportan 240 kcal, 5,6 g de proteínas, 30,8 g de carbohidratos y 10,6 g de grasas. 1 ración (330 g) tiene unas 792 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
¿Qué lleva Patso?
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes de una receta estándar para 4 personas (1340 g de ingredientes crudos en total).
| Ingrediente | Cantidad | Energía | Parte de las calorías |
|---|---|---|---|
| Pan blanco | 400 g | 1064 kcal | 35 % |
| Patatas fritas≈ | 600 g | 1008 kcal | 33 % |
| Salchicha | 160 g | 502 kcal | 17 % |
| Mayonesa | 60 g | 408 kcal | 13 % |
| Kétchup | 60 g | 61 kcal | 2 % |
| Pepinillos en vinagre | 60 g | 7 kcal | 0,2 % |
Los ingredientes marcados con ≈ se calcularon con el alimento medido más parecido.
Se descontó un 5 % del peso por evaporación al cocinar.
Valor nutricional de Patso
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina E | 0,41 mg | 3 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,24 mg | 22 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,12 mg | 9 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,9 mg | 18 % |
| Vitamina B6 | 0,14 mg | 10 % |
| Vitamina B12 | 0,13 µg | 5 % |
| Folato | 49,1 µg | 25 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 56,4 mg | 7 % |
| Hierro | 1,7 mg | 12 % |
| Magnesio | 21,9 mg | 6 % |
| Fósforo | 95,6 mg | 14 % |
| Potasio | 315 mg | 16 % |
| Sodio | 389 mg | 16 % |
| Zinc | 0,69 mg | 7 % |
| Cobre | 0,11 mg | 11 % |
| Manganeso | 0,28 mg | 14 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 2,7 g |
| Grasas monoinsaturadas | 4 g |
| Grasas poliinsaturadas | 2,9 g |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
- Gluten
- Huevo
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Sin gluten
- No
- Sin lácteos
- Sí
Determinado a partir de los ingredientes de la receta; los productos preparados y los restaurantes pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes y cantidades del plato, con la medición de USDA FoodData Central de cada ingrediente. Las calorías y los macros no son estimaciones de IA.
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Patso?
- 100 gramos de Patso tienen 240 kcal. 1 ración (330 g) tiene unas 792 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Patso?
- 100 gramos aportan 5,6 g de proteínas; el 9 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Patso es sin gluten?
- No. Contiene un cereal con gluten (trigo, cebada, centeno o avena).
- ¿Patso es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.