Salchicha: calorías y valor nutricional

Calorías y nutrientes basados en mediciones de laboratorio

Resumen

Calorías
314
kcal / 100 g
Proteínas
11,7
g / 100 g
Carbohidratos
2,9
g / 100 g
Grasas
28
g / 100 g
De dónde viene la energía
  • Proteínas 15 %
  • Carbohidratos 4 %
  • Grasas 81 %

100 gramos de Salchicha aportan 314 kcal, 11,7 g de proteínas, 2,9 g de carbohidratos y 28 g de grasas. 1 unidad (48,6 g) tiene unas 153 kcal.

Bajo en azúcaresFuente de proteínas

Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).

Valor nutricional de Salchicha

VitaminasPor 100 gVRN
Vitamina A3 µg0 %
Vitamina E0,51 mg4 %
Vitamina B1 (tiamina)0,033 mg3 %
Vitamina B2 (riboflavina)0,15 mg11 %
Vitamina B3 (niacina)2,3 mg14 %
Vitamina B60,13 mg9 %
Vitamina B120,97 µg39 %
Folato0 µg0 %
MineralesPor 100 gVRN
Calcio15 mg2 %
Hierro1,1 mg8 %
Magnesio11,5 mg3 %
Fósforo128 mg18 %
Potasio343 mg17 %
Sodio872 mg36 %
Zinc2,1 mg21 %
Cobre0,046 mg5 %
Manganeso0,031 mg2 %
Perfil de grasasPor 100 g
Grasas saturadas11,4 g
Grasas monoinsaturadas12,1 g
Grasas poliinsaturadas0,95 g
Grasas trans1,6 g

VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.

Alérgenos y dietas

No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.

Vegano
No
Vegetariano
No
Sin gluten
Sin lácteos

Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.

Fuente de los datos

Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).

Registro del USDA: Frankfurter, beef, unheated. Ver en el USDA

Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Salchicha?
100 gramos de Salchicha tienen 314 kcal. 1 unidad (48,6 g) tiene unas 153 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Salchicha?
100 gramos aportan 11,7 g de proteínas; el 15 % de su energía procede de las proteínas.
¿Salchicha es sin gluten?
Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
¿Salchicha es vegano?
No, contiene productos de origen animal.

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