Resumen
- Proteínas 5 %
- Carbohidratos 57 %
- Grasas 38 %
100 gramos de Dilber dudağı aportan 316 kcal, 4 g de proteínas, 45,5 g de carbohidratos y 13,6 g de grasas. 1 ración (80 g) tiene unas 253 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
¿Qué lleva Dilber dudağı?
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes de una receta estándar para 4 personas (1710 g de ingredientes crudos en total).
| Ingrediente | Cantidad | Energía | Parte de las calorías |
|---|---|---|---|
| Azúcar | 400 g | 1540 kcal | 35 % |
| Harina de trigo | 300 g | 1092 kcal | 25 % |
| Aceite de girasol | 110 g | 972 kcal | 22 % |
| Mantequilla | 60 g | 430 kcal | 9,7 % |
| Huevo | 150 g | 215 kcal | 4,9 % |
| Pistachos | 30 g | 179 kcal | 4 % |
| Zumo de limón | 10 g | 2 kcal | 0 % |
| Agua | 650 g | 0 kcal | 0 % |
Se descontó un 18 % del peso por evaporación al cocinar.
Valor nutricional de Dilber dudağı
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0,21 µg | 4 % |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | 4 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 17,7 mg | 2 % |
| Hierro | 1,3 mg | 9 % |
| Magnesio | 9,5 mg | 3 % |
| Fósforo | 56,1 mg | 8 % |
| Potasio | 60,3 mg | 3 % |
| Sodio | 17,3 mg | 1 % |
| Zinc | 0,34 mg | 3 % |
| Cobre | 0,07 mg | 7 % |
| Manganeso | 0,17 mg | 9 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 3,3 g |
| Grasas monoinsaturadas | 8 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,72 g |
| Colesterol | 49 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
- Gluten
- Leche
- Huevo
- Frutos de cáscara
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- No
- Sin lácteos
- No
Determinado a partir de los ingredientes de la receta; los productos preparados y los restaurantes pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes y cantidades del plato, con la medición de USDA FoodData Central de cada ingrediente. Las calorías y los macros no son estimaciones de IA.
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Dilber dudağı?
- 100 gramos de Dilber dudağı tienen 316 kcal. 1 ración (80 g) tiene unas 253 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Dilber dudağı?
- 100 gramos aportan 4 g de proteínas; el 5 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Dilber dudağı es sin gluten?
- No. Contiene un cereal con gluten (trigo, cebada, centeno o avena).
- ¿Dilber dudağı es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.