Überblick
- Eiweiß 7 %
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 15 %
100 Gramm Kemalpaşa-Dessert enthalten 294 kcal, 5,1 g Eiweiß, 58,2 g Kohlenhydrate und 5 g Fett. 1 Portion (100 g) hat etwa 294 kcal.
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Woraus besteht Kemalpaşa-Dessert?
Die Werte wurden aus den Zutaten eines Standardrezepts für 4 Portionen berechnet (insgesamt 1.288 g rohe Zutaten).
| Zutat | Menge | Energie | Kalorienanteil |
|---|---|---|---|
| Zucker | 400 g | 1.540 kcal | 46 % |
| Weizenmehl | 250 g | 910 kcal | 27 % |
| Butter | 50 g | 359 kcal | 11 % |
| Grieß | 60 g | 216 kcal | 6,5 % |
| Ei | 100 g | 143 kcal | 4,3 % |
| Lor-Käse | 100 g | 84 kcal | 2,5 % |
| Zucker | 20 g | 77 kcal | 2,3 % |
| Backpulver | 8 g | 4 kcal | 0,1 % |
| Wasser | 300 g | 0 kcal | 0 % |
12 % des Gewichts wurden als Verdunstung beim Garen berücksichtigt.
Kemalpaşa-Dessert: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin B12 | 0,12 µg | 5 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 74,3 mg | 9 % |
| Eisen | 1,5 mg | 11 % |
| Magnesium | 10,2 mg | 3 % |
| Phosphor | 133 mg | 19 % |
| Kalium | 58 mg | 3 % |
| Natrium | 98,4 mg | 4 % |
| Zink | 0,39 mg | 4 % |
| Kupfer | 0,06 mg | 6 % |
| Mangan | 0,19 mg | 10 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 2,7 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,4 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,42 g |
| Cholesterin | 43,4 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
- Gluten
- Milch
- Ei
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Nein
- Ohne Milchprodukte
- Nein
Ermittelt aus den Zutaten des Rezepts; Fertigprodukte und Restaurantgerichte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte wurden aus den Zutaten und Mengen des Gerichts berechnet, mit den Messwerten aus USDA FoodData Central für jede Zutat. Kalorien und Makros sind keine KI-Schätzungen.
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Kemalpaşa-Dessert?
- 100 Gramm Kemalpaşa-Dessert haben 294 kcal. 1 Portion (100 g) hat etwa 294 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Kemalpaşa-Dessert?
- 100 Gramm enthalten 5,1 g Eiweiß; 7 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Kemalpaşa-Dessert glutenfrei?
- Nein. Es enthält glutenhaltiges Getreide (Weizen, Gerste, Roggen oder Hafer).
- Ist Kemalpaşa-Dessert vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.