Podsumowanie
- Białko 5%
- Węglowodany 47%
- Tłuszcz 48%
Salceson czekoladowy: 100 g to 441 kcal, 5,5 g białka, 53,6 g węglowodanów i 24,3 g tłuszczu. 1 porcja (70 g) to około 309 kcal.
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Z czego składa się Salceson czekoladowy?
Wartości obliczono ze składników standardowego przepisu na 4 porcje (łącznie 750 g surowych składników).
| Składnik | Ilość | Energia | Udział w kaloriach |
|---|---|---|---|
| Masło | 125 g | 896 kcal | 30% |
| Mąka pszenna | 210 g | 764 kcal | 26% |
| Cukier | 100 g | 385 kcal | 13% |
| Gorzka czekolada | 50 g | 299 kcal | 10% |
| Olej słonecznikowy | 30 g | 265 kcal | 8,9% |
| Cukier | 55 g | 212 kcal | 7,1% |
| Mleko pełnotłuste | 150 g | 90 kcal | 3% |
| Kakao | 30 g | 68 kcal | 2,3% |
10% masy uwzględniono jako odparowanie podczas gotowania.
Wartości odżywcze: Salceson czekoladowy
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina D | 0,21 µg | 4% |
| Witamina B12 | 0,17 µg | 7% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 47,8 mg | 6% |
| Żelazo | 3 mg | 21% |
| Magnez | 49 mg | 13% |
| Fosfor | 116 mg | 17% |
| Potas | 192 mg | 10% |
| Sód | 13,8 mg | 1% |
| Cynk | 0,88 mg | 9% |
| Miedź | 0,35 mg | 35% |
| Mangan | 0,53 mg | 27% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 12,4 g |
| Kwasy jednonienasycone | 9,4 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0,99 g |
| Cholesterol | 42,7 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
- Gluten
- Mleko
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Nie
- Bez nabiału
- Nie
Ustalone na podstawie składników przepisu; gotowe produkty i dania z restauracji mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości obliczono ze składników i ilości dania, z użyciem pomiaru USDA FoodData Central dla każdego składnika. Kalorie i makroskładniki nie są szacunkami AI.
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Salceson czekoladowy?
- Salceson czekoladowy: 100 g to 441 kcal. 1 porcja (70 g) to około 309 kcal.
- Ile białka ma Salceson czekoladowy?
- 100 gramów zawiera 5,5 g białka; 5% energii pochodzi z białka.
- Czy Salceson czekoladowy jest bezglutenowe?
- Nie. Zawiera zboże z glutenem (pszenicę, jęczmień, żyto lub owies).
- Czy Salceson czekoladowy jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.