Samenvatting
- Eiwit 8%
- Koolhydraten 57%
- Vet 35%
100 gram Trileçe (tres leches-cake) bevat 244 kcal, 4,9 g eiwit, 35,4 g koolhydraten en 9,6 g vet. 1 portie (150 g) heeft ongeveer 366 kcal.
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Wat zit er in Trileçe (tres leches-cake)?
Waarden berekend uit de ingrediënten van een standaardrecept voor 4 personen (1.220 g rauwe ingrediënten in totaal).
| Ingrediënt | Hoeveelheid | Energie | Aandeel calorieën |
|---|---|---|---|
| Suiker | 280 g | 1.078 kcal | 39% |
| Vloeibare room | 200 g | 584 kcal | 21% |
| Tarwebloem | 120 g | 437 kcal | 16% |
| Ei | 200 g | 286 kcal | 11% |
| Volle melk | 400 g | 240 kcal | 8,8% |
| Roomboter | 15 g | 108 kcal | 3,9% |
| Bakpoeder | 5 g | 3 kcal | 0,1% |
8% van het gewicht is gerekend als verdamping tijdens het koken.
Voedingswaarde van Trileçe (tres leches-cake)
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0,81 µg | 16% |
| Vitamine B12 | 0,39 µg | 16% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 101 mg | 13% |
| IJzer | 0,88 mg | 6% |
| Magnesium | 10,3 mg | 3% |
| Fosfor | 138 mg | 20% |
| Kalium | 108 mg | 5% |
| Natrium | 80,7 mg | 3% |
| Zink | 0,5 mg | 5% |
| Koper | 0,03 mg | 3% |
| Mangaan | 0,08 mg | 4% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 5,4 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 2,8 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,62 g |
| Cholesterol | 93,2 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
- Gluten
- Melk
- Ei
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Nee
Bepaald op basis van de ingrediënten van het recept; kant-en-klare producten en restaurantgerechten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn berekend uit de ingrediënten en hoeveelheden van het gerecht, met de USDA FoodData Central-meting van elk ingrediënt. Calorieën en macro’s zijn geen AI-schattingen.
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Trileçe (tres leches-cake)?
- 100 gram Trileçe (tres leches-cake) heeft 244 kcal. 1 portie (150 g) heeft ongeveer 366 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Trileçe (tres leches-cake)?
- 100 gram bevat 4,9 g eiwit; 8% van de energie komt uit eiwit.
- Is Trileçe (tres leches-cake) glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Trileçe (tres leches-cake) veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.