Samenvatting
- Eiwit 7%
- Koolhydraten 70%
- Vet 23%
100 gram Revani bevat 304 kcal, 5,1 g eiwit, 54,2 g koolhydraten en 8 g vet. 1 portie (100 g) heeft ongeveer 304 kcal.
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Wat zit er in Revani?
Waarden berekend uit de ingrediënten van een standaardrecept voor 4 personen (871 g rauwe ingrediënten in totaal).
| Ingrediënt | Hoeveelheid | Energie | Aandeel calorieën |
|---|---|---|---|
| Suiker | 270 g | 1.040 kcal | 48% |
| Griesmeel | 100 g | 360 kcal | 17% |
| Zonnebloemolie | 40 g | 354 kcal | 16% |
| Tarwebloem | 50 g | 182 kcal | 8,4% |
| Ei | 120 g | 172 kcal | 7,9% |
| Yoghurt (vol) | 80 g | 62 kcal | 2,9% |
| Bakpoeder | 6 g | 3 kcal | 0,1% |
| Citroensap | 5 g | 1 kcal | 0% |
| Water | 200 g | 0 kcal | 0% |
18% van het gewicht is gerekend als verdamping tijdens het koken.
Voedingswaarde van Revani
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0,42 µg | 8% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 92,1 mg | 12% |
| IJzer | 1,3 mg | 10% |
| Magnesium | 12,5 mg | 3% |
| Fosfor | 155 mg | 22% |
| Kalium | 76,6 mg | 4% |
| Natrium | 96,1 mg | 4% |
| Zink | 0,46 mg | 5% |
| Koper | 0,05 mg | 5% |
| Mangaan | 0,14 mg | 7% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 1,4 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 5,4 g |
| Cholesterol | 64,1 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
- Gluten
- Melk
- Ei
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Nee
Bepaald op basis van de ingrediënten van het recept; kant-en-klare producten en restaurantgerechten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn berekend uit de ingrediënten en hoeveelheden van het gerecht, met de USDA FoodData Central-meting van elk ingrediënt. Calorieën en macro’s zijn geen AI-schattingen.
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Revani?
- 100 gram Revani heeft 304 kcal. 1 portie (100 g) heeft ongeveer 304 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Revani?
- 100 gram bevat 5,1 g eiwit; 7% van de energie komt uit eiwit.
- Is Revani glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Revani veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.