Riepilogo
Calorie
243
kcal / 100 g
Proteine
17,5
g / 100 g
Carboidrati
0
g / 100 g
Grassi
19,4
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 29%
- Carboidrati 0%
- Grassi 71%
100 grammi di Macinato di manzo (20% grassi) forniscono 243 kcal, 17,5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19,4 g di grassi.
A basso contenuto di zuccheriA basso contenuto di sodioAd alto contenuto proteico
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Macinato di manzo (20% grassi)
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 6,9 mg | 1% |
| Ferro | 2 mg | 14% |
| Magnesio | 16,4 mg | 4% |
| Fosforo | 144 mg | 21% |
| Potassio | 273 mg | 14% |
| Sodio | 54,9 mg | 2% |
| Zinco | 3,9 mg | 39% |
| Rame | 0,055 mg | 6% |
| Manganese | 0 mg | 0% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 6,8 g |
| Grassi monoinsaturi | 7,3 g |
| Grassi polinsaturi | 0,49 g |
| Grassi trans | 0,7 g |
| Colesterolo | 67,7 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Non contiene nessuno dei 14 principali allergeni UE.
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, raw. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Macinato di manzo (20% grassi)?
- 100 grammi di Macinato di manzo (20% grassi) hanno 243 kcal.
- Quante proteine ha Macinato di manzo (20% grassi)?
- 100 grammi contengono 17,5 g di proteine; il 29% dell’energia viene dalle proteine.
- Macinato di manzo (20% grassi) è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Macinato di manzo (20% grassi) è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.