Riepilogo
Calorie
287
kcal / 100 g
Proteine
9,5
g / 100 g
Carboidrati
47,8
g / 100 g
Grassi
6
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 13%
- Carboidrati 68%
- Grassi 19%
100 grammi di Challah (pane all'uovo) forniscono 287 kcal, 9,5 g di proteine, 47,8 g di carboidrati e 6 g di grassi. 1 fetta (40 g) ha circa 115 kcal.
A basso contenuto di zuccheriFonte di proteine
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Challah (pane all'uovo)
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 63 µg | 8% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0,4 µg | 8% |
| Vitamina E | 0,26 mg | 2% |
| Vitamina K | 0,9 µg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,44 mg | 40% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,44 mg | 31% |
| Vitamina B3 (niacina) | 4,9 mg | 30% |
| Vitamina B6 | 0,064 mg | 5% |
| Vitamina B12 | 0,1 µg | 4% |
| Folati | 105 µg | 53% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 93 mg | 12% |
| Ferro | 3 mg | 22% |
| Magnesio | 19 mg | 5% |
| Fosforo | 106 mg | 15% |
| Potassio | 115 mg | 6% |
| Sodio | 380 mg | 16% |
| Zinco | 0,79 mg | 8% |
| Rame | 0,16 mg | 16% |
| Manganese | 0,5 mg | 25% |
| Selenio | 30,1 µg | 55% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 1,6 g |
| Grassi monoinsaturi | 2,3 g |
| Grassi polinsaturi | 1,1 g |
| Colesterolo | 51 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Glutine
- Uova
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Bread, egg. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Challah (pane all'uovo)?
- 100 grammi di Challah (pane all'uovo) hanno 287 kcal. 1 fetta (40 g) ha circa 115 kcal.
- Quante proteine ha Challah (pane all'uovo)?
- 100 grammi contengono 9,5 g di proteine; il 13% dell’energia viene dalle proteine.
- Challah (pane all'uovo) è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Challah (pane all'uovo) è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.