Riepilogo
Calorie
645
kcal / 100 g
Proteine
20,8
g / 100 g
Carboidrati
21,2
g / 100 g
Grassi
53
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 13%
- Carboidrati 13%
- Grassi 74%
100 grammi di Burro di mandorle forniscono 645 kcal, 20,8 g di proteine, 21,2 g di carboidrati e 53 g di grassi.
A basso contenuto di sodioAd alto contenuto di fibreFonte di proteine
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Burro di mandorle
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 16,7 mg | 139% |
| Vitamina K | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,095 mg | 9% |
| Vitamina B3 (niacina) | 3,9 mg | 24% |
| Vitamina B6 | 0,084 mg | 6% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folati | 42,5 µg | 21% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 264 mg | 33% |
| Ferro | 4,1 mg | 29% |
| Magnesio | 268 mg | 71% |
| Fosforo | 507 mg | 72% |
| Potassio | 745 mg | 37% |
| Sodio | 1 mg | 0% |
| Zinco | 3,2 mg | 32% |
| Rame | 0,98 mg | 98% |
| Manganese | 2,1 mg | 107% |
| Selenio | 0,79 µg | 1% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 4,3 g |
| Grassi monoinsaturi | 34,7 g |
| Grassi polinsaturi | 12,6 g |
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Frutta a guscio
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Almond butter, creamy. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Burro di mandorle?
- 100 grammi di Burro di mandorle hanno 645 kcal.
- Quante proteine ha Burro di mandorle?
- 100 grammi contengono 20,8 g di proteine; il 13% dell’energia viene dalle proteine.
- Burro di mandorle è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Burro di mandorle è vegano?
- Sì, non contiene prodotti di origine animale.