Riepilogo
Calorie
287
kcal / 100 g
Proteine
14,8
g / 100 g
Carboidrati
12,8
g / 100 g
Grassi
19,6
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 21%
- Carboidrati 17%
- Grassi 62%
100 grammi di Burger di pollo impanato forniscono 287 kcal, 14,8 g di proteine, 12,8 g di carboidrati e 19,6 g di grassi. 1 pezzo (60 g) ha circa 172 kcal.
A basso contenuto di zuccheriAd alto contenuto proteico
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Burger di pollo impanato
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0,3 µg | 6% |
| Vitamina E | 1,3 mg | 11% |
| Vitamina K | 4,2 µg | 6% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,083 mg | 8% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,072 mg | 5% |
| Vitamina B3 (niacina) | 4,8 mg | 30% |
| Vitamina B6 | 0,18 mg | 13% |
| Vitamina B12 | 0,29 µg | 12% |
| Folati | 7 µg | 4% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 19 mg | 2% |
| Ferro | 0,95 mg | 7% |
| Magnesio | 24 mg | 6% |
| Fosforo | 208 mg | 30% |
| Potassio | 261 mg | 13% |
| Sodio | 532 mg | 22% |
| Zinco | 1,1 mg | 11% |
| Rame | 0,09 mg | 9% |
| Manganese | 0,26 mg | 13% |
| Selenio | 23,3 µg | 42% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 3,7 g |
| Grassi monoinsaturi | 8,3 g |
| Grassi polinsaturi | 4,8 g |
| Colesterolo | 43 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Glutine
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Chicken patty, frozen, cooked. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Burger di pollo impanato?
- 100 grammi di Burger di pollo impanato hanno 287 kcal. 1 pezzo (60 g) ha circa 172 kcal.
- Quante proteine ha Burger di pollo impanato?
- 100 grammi contengono 14,8 g di proteine; il 21% dell’energia viene dalle proteine.
- Burger di pollo impanato è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Burger di pollo impanato è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.