Riepilogo
Calorie
468
kcal / 100 g
Proteine
33,9
g / 100 g
Carboidrati
1,7
g / 100 g
Grassi
35,1
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 30%
- Carboidrati 1%
- Grassi 69%
100 grammi di Bacon forniscono 468 kcal, 33,9 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 35,1 g di grassi. 1 fetta (11,5 g) ha circa 54 kcal.
A basso contenuto di zuccheriAd alto contenuto proteico
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Bacon
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 11 µg | 1% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0,4 µg | 8% |
| Vitamina E | 0,42 mg | 3% |
| Vitamina K | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,56 mg | 51% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,23 mg | 17% |
| Vitamina B3 (niacina) | 10,5 mg | 66% |
| Vitamina B6 | 0,54 mg | 38% |
| Vitamina B12 | 1,1 µg | 44% |
| Folati | 0 µg | 0% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 11 mg | 1% |
| Ferro | 0,95 mg | 7% |
| Magnesio | 31 mg | 8% |
| Fosforo | 388 mg | 55% |
| Potassio | 499 mg | 25% |
| Sodio | 1680 mg | 70% |
| Zinco | 3,1 mg | 31% |
| Rame | 0,11 mg | 11% |
| Manganese | 0,022 mg | 1% |
| Selenio | 50,7 µg | 92% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 12 g |
| Grassi monoinsaturi | 15,5 g |
| Grassi polinsaturi | 6,1 g |
| Grassi trans | 0,14 g |
| Colesterolo | 99 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Non contiene nessuno dei 14 principali allergeni UE.
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
- • Contiene maiale
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Pork, cured, bacon, pre-sliced, cooked, pan-fried. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Bacon?
- 100 grammi di Bacon hanno 468 kcal. 1 fetta (11,5 g) ha circa 54 kcal.
- Quante proteine ha Bacon?
- 100 grammi contengono 33,9 g di proteine; il 30% dell’energia viene dalle proteine.
- Bacon è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Bacon è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.