Resumen
- Proteínas 6 %
- Carbohidratos 33 %
- Grasas 61 %
100 gramos de Semifrío de frutas aportan 195 kcal, 3 g de proteínas, 16,2 g de carbohidratos y 13,6 g de grasas. 1 ración (120 g) tiene unas 234 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
¿Qué lleva Semifrío de frutas?
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes de una receta estándar para 4 personas (1020 g de ingredientes crudos en total).
| Ingrediente | Cantidad | Energía | Parte de las calorías |
|---|---|---|---|
| Nata líquida | 400 g | 1168 kcal | 59 % |
| Azúcar | 120 g | 462 kcal | 23 % |
| Huevo | 150 g | 215 kcal | 11 % |
| Fresas | 250 g | 91 kcal | 4,6 % |
| Frambuesas | 100 g | 57 kcal | 2,9 % |
Valor nutricional de Semifrío de frutas
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0,53 µg | 11 % |
| Vitamina B12 | 0,21 µg | 8 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 41,2 mg | 5 % |
| Hierro | 0,38 mg | 3 % |
| Magnesio | 9,5 mg | 3 % |
| Fósforo | 61,4 mg | 9 % |
| Potasio | 113 mg | 6 % |
| Sodio | 34,3 mg | 1 % |
| Zinc | 0,34 mg | 3 % |
| Cobre | 0,03 mg | 3 % |
| Manganeso | 0,14 mg | 7 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 8 g |
| Grasas monoinsaturadas | 4,1 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,63 g |
| Colesterol | 98,2 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
- Leche
- Huevo
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- No
Determinado a partir de los ingredientes de la receta; los productos preparados y los restaurantes pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes y cantidades del plato, con la medición de USDA FoodData Central de cada ingrediente. Las calorías y los macros no son estimaciones de IA.
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Semifrío de frutas?
- 100 gramos de Semifrío de frutas tienen 195 kcal. 1 ración (120 g) tiene unas 234 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Semifrío de frutas?
- 100 gramos aportan 3 g de proteínas; el 6 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Semifrío de frutas es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Semifrío de frutas es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.