Podsumowanie
- Białko 7%
- Węglowodany 78%
- Tłuszcz 15%
Deser Kemalpaşa: 100 g to 294 kcal, 5,1 g białka, 58,2 g węglowodanów i 5 g tłuszczu. 1 porcja (100 g) to około 294 kcal.
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Z czego składa się Deser Kemalpaşa?
Wartości obliczono ze składników standardowego przepisu na 4 porcje (łącznie 1288 g surowych składników).
| Składnik | Ilość | Energia | Udział w kaloriach |
|---|---|---|---|
| Cukier | 400 g | 1540 kcal | 46% |
| Mąka pszenna | 250 g | 910 kcal | 27% |
| Masło | 50 g | 359 kcal | 11% |
| Kasza manna | 60 g | 216 kcal | 6,5% |
| Jajko | 100 g | 143 kcal | 4,3% |
| Ser lor | 100 g | 84 kcal | 2,5% |
| Cukier | 20 g | 77 kcal | 2,3% |
| Proszek do pieczenia | 8 g | 4 kcal | 0,1% |
| Woda | 300 g | 0 kcal | 0% |
12% masy uwzględniono jako odparowanie podczas gotowania.
Wartości odżywcze: Deser Kemalpaşa
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina B12 | 0,12 µg | 5% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 74,3 mg | 9% |
| Żelazo | 1,5 mg | 11% |
| Magnez | 10,2 mg | 3% |
| Fosfor | 133 mg | 19% |
| Potas | 58 mg | 3% |
| Sód | 98,4 mg | 4% |
| Cynk | 0,39 mg | 4% |
| Miedź | 0,06 mg | 6% |
| Mangan | 0,19 mg | 10% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,7 g |
| Kwasy jednonienasycone | 1,4 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0,42 g |
| Cholesterol | 43,4 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
- Gluten
- Mleko
- Jaja
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Nie
- Bez nabiału
- Nie
Ustalone na podstawie składników przepisu; gotowe produkty i dania z restauracji mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości obliczono ze składników i ilości dania, z użyciem pomiaru USDA FoodData Central dla każdego składnika. Kalorie i makroskładniki nie są szacunkami AI.
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Deser Kemalpaşa?
- Deser Kemalpaşa: 100 g to 294 kcal. 1 porcja (100 g) to około 294 kcal.
- Ile białka ma Deser Kemalpaşa?
- 100 gramów zawiera 5,1 g białka; 7% energii pochodzi z białka.
- Czy Deser Kemalpaşa jest bezglutenowe?
- Nie. Zawiera zboże z glutenem (pszenicę, jęczmień, żyto lub owies).
- Czy Deser Kemalpaşa jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.