Pasta integrale al tonno

Pasta integrale al tonno
15min2porzioniFacilePiatti principali

Una cena con ingredienti da dispensa, pronta in 15 minuti e ricca di proteine.

VeloceEconomicaProteica

Ingredienti

Procedimento

  1. 1

    Cuoci la pasta al dente.

  2. 2

    Fai saltare l'aglio e i pomodorini tagliati a metà nell'olio.

  3. 3

    Aggiungi il tonno sgocciolato e scalda bene.

  4. 4

    Condisci la pasta e aggiungi il basilico.

Valori nutrizionali

Per porzione

Calorie480 kcal
Proteine30 g
Carboidrati58 g
Grassi14 g

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