Karides güveç (gamberi gratinati in cocotte)

Karides güveç (gamberi gratinati in cocotte)
40min4porzioniMediaPiatti principali

Un classico delle meyhane turche: gamberi con funghi, pomodoro e peperone nel burro, coperti di formaggio kaşar e gratinati in forno. Si serve caldo in cocotte di coccio; un secondo ricco di proteine.

ProteicaLow carbSenza glutine

Ingredienti

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 200 °C. Taglia i pomodori a dadini, trita finemente il peperone, affetta i funghi e trita l'aglio.

  2. 2

    Sciogli metà del burro in una padella grande; salta i funghi a fuoco vivo per 5-6 minuti finché la loro acqua evapora, aggiungi il peperone e cuoci ancora 2 minuti.

  3. 3

    Aggiungi il burro rimasto e l'aglio e cuoci per 1 minuto; unisci i pomodori, il peperoncino in fiocchi, il sale e il pepe nero e fai sobbollire per 5 minuti finché il sugo si addensa.

  4. 4

    Aggiungi i gamberi e cuocili solo finché diventano rosa, circa 2 minuti; non cuocerli troppo, finiranno la cottura in forno.

  5. 5

    Distribuisci il composto in 4 piccole cocotte di coccio o in una pirofila e cospargi di formaggio kaşar.

  6. 6

    Cuoci in forno a 200 °C per 10-12 minuti, finché il formaggio fonde e si dora qua e là; servi caldo.

Valori nutrizionali

Per porzione

Calorie365 kcal
Proteine39 g
Carboidrati7 g
Grassi21 g

Ricette simili

İzmir köfte (polpette al forno con patate)
Piatti principaliMedia

İzmir köfte (polpette al forno con patate)

Teglia in stile egeo di polpette al cumino e patate fritte, cotte in forno con peperoni verdi e pomodori in un sugo al concentrato. Ottima con il pane per la scarpetta.

70min5porzioni550kcal
Fagioli bianchi con manzo alla turca (kuru fasulye)
Piatti principaliMedia

Fagioli bianchi con manzo alla turca (kuru fasulye)

Classico stufato turco di fagioli bianchi cotto lentamente con manzo a cubetti, concentrato di pomodoro e di peperoni e burro. Senza glutine, si serve con riso e sottaceti.

120min6porzioni381kcal
ProteicaSenza glutineEconomica
Ceci con manzo alla turca (etli nohut)
Piatti principaliMedia

Ceci con manzo alla turca (etli nohut)

Ceci alla turca cotti lentamente con manzo a cubetti, concentrato di pomodoro e di peperoni e burro. Un piatto unico senza glutine, ottimo con il pilaf di riso.

105min5porzioni423kcal
ProteicaSenza glutineEconomica
Mantı (ravioli turchi)
Piatti principaliDifficile

Mantı (ravioli turchi)

Ravioli turchi alla maniera di Kayseri: pasta sottilissima ripiena di carne speziata, chiusa a fagottino e servita con yogurt all'aglio e burro al peperoncino.

110min5porzioni603kcal
Economica
Hünkar beğendi (agnello su purè di melanzane)
Piatti principaliMedia

Hünkar beğendi (agnello su purè di melanzane)

Un classico ottomano: agnello tenero stufato nel pomodoro, servito su una crema di melanzane affumicate, besciamella e formaggio kaşar. Un piatto sostanzioso e proteico.

100min5porzioni546kcal
ProteicaLow carb
Involtini di foglie di vite all'olio (sarma)
Piatti principaliDifficile

Involtini di foglie di vite all'olio (sarma)

Un meze turco vegano: foglie di vite arrotolate attorno a riso con uvetta, menta e spezie, cotte dolcemente in olio d'oliva e limone. Si servono fredde.

120min8porzioni358kcal
VeganaSenza glutineEconomica
Peperoni ripieni di carne (biber dolması)
Piatti principaliMedia

Peperoni ripieni di carne (biber dolması)

Un piatto di casa amato in Turchia: peperoni verdi ripieni di carne macinata, riso e menta, cotti in un brodo leggero di pomodoro. Si servono tiepidi, con yogurt a parte.

75min5porzioni348kcal
Senza glutineEconomica
Pollo saltato alla turca (tavuk sote)
Piatti principaliMedia

Pollo saltato alla turca (tavuk sote)

Un piatto veloce in una sola padella: petto di pollo a cubetti saltato con peperoni, pomodori e timo. Proteico e senza glutine, ottimo con riso o bulgur.

35min4porzioni339kcal
ProteicaLow carbSenza glutine
Tempo40 min
Porzioni4 porzioni
DifficoltàMedia
CategoriaPiatti principali
Tutte le ricette
Karides güveç (gamberi gratinati in cocotte)
40min4porzioniMediaPiatti principali

Un classico delle meyhane turche: gamberi con funghi, pomodoro e peperone nel burro, coperti di formaggio kaşar e gratinati in forno. Si serve caldo in cocotte di coccio; un secondo ricco di proteine.

ProteicaLow carbSenza glutine
Tempo40 min
Porzioni4 porzioni
DifficoltàMedia
CategoriaPiatti principali
Tutte le ricette