Riepilogo
- Proteine 39%
- Carboidrati 0%
- Grassi 61%
100 grammi di Sovracoscia di pollo allo spiedo forniscono 233 kcal, 22,9 g di proteine, 0,02 g di carboidrati e 15,7 g di grassi.
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Sovracoscia di pollo allo spiedo
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 21 µg | 3% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina E | 0,27 mg | 2% |
| Vitamina K | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,052 mg | 5% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,21 mg | 15% |
| Vitamina B3 (niacina) | 5,5 mg | 34% |
| Vitamina B6 | 0,17 mg | 12% |
| Vitamina B12 | 0,47 µg | 19% |
| Folati | 12 µg | 6% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 15 mg | 2% |
| Ferro | 0,97 mg | 7% |
| Magnesio | 22 mg | 6% |
| Fosforo | 222 mg | 32% |
| Potassio | 260 mg | 13% |
| Sodio | 345 mg | 14% |
| Zinco | 1,8 mg | 18% |
| Rame | 0,077 mg | 8% |
| Manganese | 0,02 mg | 1% |
| Selenio | 25,5 µg | 46% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 4,1 g |
| Grassi monoinsaturi | 7 g |
| Grassi polinsaturi | 2,3 g |
| Grassi trans | 0,19 g |
| Colesterolo | 132 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Non contiene nessuno dei 14 principali allergeni UE.
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Chicken, broilers or fryers, rotisserie, original seasoning, thigh, meat and skin, cooked. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Sovracoscia di pollo allo spiedo?
- 100 grammi di Sovracoscia di pollo allo spiedo hanno 233 kcal.
- Quante proteine ha Sovracoscia di pollo allo spiedo?
- 100 grammi contengono 22,9 g di proteine; il 39% dell’energia viene dalle proteine.
- Sovracoscia di pollo allo spiedo è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Sovracoscia di pollo allo spiedo è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.