Riepilogo
Calorie
471
kcal / 100 g
Proteine
7,1
g / 100 g
Carboidrati
66,9
g / 100 g
Grassi
20,8
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 6%
- Carboidrati 55%
- Grassi 39%
100 grammi di Patatine chips (light) forniscono 471 kcal, 7,1 g di proteine, 66,9 g di carboidrati e 20,8 g di grassi.
A basso contenuto di zuccheriFonte di fibre
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Patatine chips (light)
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 25,7 mg | 32% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 5,5 mg | 46% |
| Vitamina K | 13,3 µg | 18% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,21 mg | 19% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,27 mg | 19% |
| Vitamina B3 (niacina) | 7 mg | 44% |
| Vitamina B6 | 0,67 mg | 48% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folati | 27 µg | 14% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 21 mg | 3% |
| Ferro | 1,4 mg | 10% |
| Magnesio | 89 mg | 24% |
| Fosforo | 193 mg | 28% |
| Potassio | 1740 mg | 87% |
| Sodio | 571 mg | 24% |
| Zinco | 0,07 mg | 1% |
| Rame | 0,6 mg | 60% |
| Manganese | 0,44 mg | 22% |
| Selenio | 8,1 µg | 15% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 4,2 g |
| Grassi monoinsaturi | 4,8 g |
| Grassi polinsaturi | 10,9 g |
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Non contiene nessuno dei 14 principali allergeni UE.
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Snacks, potato chips, reduced fat. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Patatine chips (light)?
- 100 grammi di Patatine chips (light) hanno 471 kcal.
- Quante proteine ha Patatine chips (light)?
- 100 grammi contengono 7,1 g di proteine; il 6% dell’energia viene dalle proteine.
- Patatine chips (light) è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Patatine chips (light) è vegano?
- Sì, non contiene prodotti di origine animale.