Riepilogo
Calorie
245
kcal / 100 g
Proteine
12,1
g / 100 g
Carboidrati
43,8
g / 100 g
Grassi
2,2
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 20%
- Carboidrati 72%
- Grassi 8%
100 grammi di Pane proteico forniscono 245 kcal, 12,1 g di proteine, 43,8 g di carboidrati e 2,2 g di grassi. 1 fetta (19 g) ha circa 47 kcal.
A basso contenuto di grassiA basso contenuto di zuccheriFonte di fibreFonte di proteine
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Pane proteico
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,36 mg | 3% |
| Vitamina K | 1,3 µg | 2% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,36 mg | 33% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,39 mg | 28% |
| Vitamina B3 (niacina) | 4,3 mg | 27% |
| Vitamina B6 | 0,071 mg | 5% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folati | 116 µg | 58% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 124 mg | 16% |
| Ferro | 4,2 mg | 30% |
| Magnesio | 65 mg | 17% |
| Fosforo | 185 mg | 26% |
| Potassio | 322 mg | 16% |
| Sodio | 404 mg | 17% |
| Zinco | 1,8 mg | 18% |
| Rame | 0,42 mg | 42% |
| Manganese | 1,5 mg | 74% |
| Selenio | 32,9 µg | 60% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 0,33 g |
| Grassi monoinsaturi | 0,18 g |
| Grassi polinsaturi | 1 g |
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Glutine
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Bread, protein (includes gluten). Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Pane proteico?
- 100 grammi di Pane proteico hanno 245 kcal. 1 fetta (19 g) ha circa 47 kcal.
- Quante proteine ha Pane proteico?
- 100 grammi contengono 12,1 g di proteine; il 20% dell’energia viene dalle proteine.
- Pane proteico è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Pane proteico è vegano?
- Sì, non contiene prodotti di origine animale.