Riepilogo
Calorie
290
kcal / 100 g
Proteine
16,4
g / 100 g
Carboidrati
8,7
g / 100 g
Grassi
21,2
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 23%
- Carboidrati 12%
- Grassi 65%
100 grammi di Formaggio fuso spalmabile forniscono 290 kcal, 16,4 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 21,2 g di grassi. 1 fetta (34 g) ha circa 99 kcal.
Ad alto contenuto proteico
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Formaggio fuso spalmabile
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 173 µg | 22% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0,4 µg | 8% |
| Vitamina E | 0,19 mg | 2% |
| Vitamina K | 1,8 µg | 2% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,048 mg | 4% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,43 mg | 31% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,13 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0,12 mg | 8% |
| Vitamina B12 | 0,4 µg | 16% |
| Folati | 7 µg | 4% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 562 mg | 70% |
| Ferro | 0,33 mg | 2% |
| Magnesio | 29 mg | 8% |
| Fosforo | 875 mg | 125% |
| Potassio | 242 mg | 12% |
| Sodio | 1620 mg | 68% |
| Zinco | 2,6 mg | 26% |
| Rame | 0,033 mg | 3% |
| Manganese | 0,02 mg | 1% |
| Selenio | 11,3 µg | 21% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 13,3 g |
| Grassi monoinsaturi | 6,2 g |
| Grassi polinsaturi | 0,62 g |
| Colesterolo | 55 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Latte
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- No
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Cheese spread, pasteurized process, American. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Formaggio fuso spalmabile?
- 100 grammi di Formaggio fuso spalmabile hanno 290 kcal. 1 fetta (34 g) ha circa 99 kcal.
- Quante proteine ha Formaggio fuso spalmabile?
- 100 grammi contengono 16,4 g di proteine; il 23% dell’energia viene dalle proteine.
- Formaggio fuso spalmabile è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Formaggio fuso spalmabile è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.