Riepilogo
Calorie
622
kcal / 100 g
Proteine
26,2
g / 100 g
Carboidrati
16,2
g / 100 g
Grassi
50,2
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 17%
- Carboidrati 10%
- Grassi 73%
100 grammi di Farina di mandorle forniscono 622 kcal, 26,2 g di proteine, 16,2 g di carboidrati e 50,2 g di grassi.
A basso contenuto di sodioAd alto contenuto di fibreFonte di proteine
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Farina di mandorle
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,11 mg | 10% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,75 mg | 53% |
| Vitamina B3 (niacina) | 4 mg | 25% |
| Vitamina B6 | 0,1 mg | 7% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folati | 37,8 µg | 19% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 232 mg | 29% |
| Ferro | 3,2 mg | 23% |
| Magnesio | 251 mg | 67% |
| Fosforo | 512 mg | 73% |
| Potassio | 667 mg | 33% |
| Sodio | 0,89 mg | 0% |
| Zinco | 2,8 mg | 28% |
| Rame | 0,98 mg | 98% |
| Manganese | 1,8 mg | 91% |
| Selenio | 0,74 µg | 1% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Frutta a guscio
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Flour, almond. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Farina di mandorle?
- 100 grammi di Farina di mandorle hanno 622 kcal.
- Quante proteine ha Farina di mandorle?
- 100 grammi contengono 26,2 g di proteine; il 17% dell’energia viene dalle proteine.
- Farina di mandorle è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Farina di mandorle è vegano?
- Sì, non contiene prodotti di origine animale.