Riepilogo
Calorie
589
kcal / 100 g
Proteine
24,1
g / 100 g
Carboidrati
21,6
g / 100 g
Grassi
49,9
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 15%
- Carboidrati 14%
- Grassi 71%
100 grammi di Burro di arachidi croccante forniscono 589 kcal, 24,1 g di proteine, 21,6 g di carboidrati e 49,9 g di grassi. 1 cucchiaio (16 g) ha circa 94 kcal.
A basso contenuto di sodioAd alto contenuto di fibreFonte di proteine
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Burro di arachidi croccante
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 6,3 mg | 53% |
| Vitamina K | 0,5 µg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,11 mg | 10% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,11 mg | 8% |
| Vitamina B3 (niacina) | 13,7 mg | 86% |
| Vitamina B6 | 0,42 mg | 30% |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0% |
| Folati | 92 µg | 46% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 45 mg | 6% |
| Ferro | 1,9 mg | 14% |
| Magnesio | 160 mg | 43% |
| Fosforo | 319 mg | 46% |
| Potassio | 745 mg | 37% |
| Sodio | 17 mg | 1% |
| Zinco | 2,8 mg | 28% |
| Rame | 0,58 mg | 58% |
| Manganese | 1,8 mg | 90% |
| Selenio | 8,2 µg | 15% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 7,6 g |
| Grassi monoinsaturi | 23,1 g |
| Grassi polinsaturi | 13,9 g |
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Arachidi
- Vegano
- Sì
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Peanut butter, chunk style, without salt. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Burro di arachidi croccante?
- 100 grammi di Burro di arachidi croccante hanno 589 kcal. 1 cucchiaio (16 g) ha circa 94 kcal.
- Quante proteine ha Burro di arachidi croccante?
- 100 grammi contengono 24,1 g di proteine; il 15% dell’energia viene dalle proteine.
- Burro di arachidi croccante è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Burro di arachidi croccante è vegano?
- Sì, non contiene prodotti di origine animale.