Riepilogo
Calorie
226
kcal / 100 g
Proteine
15,9
g / 100 g
Carboidrati
1,9
g / 100 g
Grassi
16,9
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 28%
- Carboidrati 4%
- Grassi 68%
100 grammi di Bacon di tacchino (crudo) forniscono 226 kcal, 15,9 g di proteine, 1,9 g di carboidrati e 16,9 g di grassi.
A basso contenuto di zuccheriAd alto contenuto proteico
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Bacon di tacchino (crudo)
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 10 µg | 1% |
| Vitamina E | 0,11 mg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,03 mg | 3% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,24 mg | 17% |
| Vitamina B3 (niacina) | 4 mg | 25% |
| Vitamina B6 | 0,24 mg | 17% |
| Vitamina B12 | 1,2 µg | 48% |
| Folati | 10 µg | 5% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 80 mg | 10% |
| Ferro | 1,4 mg | 10% |
| Magnesio | 16 mg | 4% |
| Fosforo | 222 mg | 32% |
| Potassio | 349 mg | 17% |
| Sodio | 1070 mg | 45% |
| Zinco | 2,5 mg | 25% |
| Rame | 0,068 mg | 7% |
| Manganese | 0,019 mg | 1% |
| Selenio | 15,8 µg | 29% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 4,5 g |
| Grassi monoinsaturi | 6,2 g |
| Grassi polinsaturi | 4,7 g |
| Grassi trans | 0,18 g |
| Colesterolo | 86 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Non contiene nessuno dei 14 principali allergeni UE.
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Bacon, turkey, unprepared. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Bacon di tacchino (crudo)?
- 100 grammi di Bacon di tacchino (crudo) hanno 226 kcal.
- Quante proteine ha Bacon di tacchino (crudo)?
- 100 grammi contengono 15,9 g di proteine; il 28% dell’energia viene dalle proteine.
- Bacon di tacchino (crudo) è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Bacon di tacchino (crudo) è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.