Resumen
- Proteínas 7 %
- Carbohidratos 57 %
- Grasas 36 %
100 gramos de Totopos con salsa aportan 251 kcal, 4,3 g de proteínas, 37,2 g de carbohidratos y 10,4 g de grasas. 1 ración (60 g) tiene unas 151 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
¿Qué lleva Totopos con salsa?
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes de una receta estándar para 4 personas (240 g de ingredientes crudos en total).
| Ingrediente | Cantidad | Energía | Parte de las calorías |
|---|---|---|---|
| Chips de maíz | 120 g | 566 kcal | 94 % |
| Salsa mexicana | 120 g | 35 kcal | 5,8 % |
Valor nutricional de Totopos con salsa
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 11,5 µg | 1 % |
| Vitamina C | 0,95 mg | 1 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 2,4 mg | 20 % |
| Vitamina K | 12,6 µg | 17 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,09 mg | 8 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,05 mg | 4 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,96 mg | 6 % |
| Vitamina B6 | 0,18 mg | 13 % |
| Vitamina B12 | 0,18 µg | 7 % |
| Folato | 8 µg | 4 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 68 mg | 9 % |
| Hierro | 0,97 mg | 7 % |
| Magnesio | 49,5 mg | 13 % |
| Fósforo | 129 mg | 18 % |
| Potasio | 229 mg | 11 % |
| Sodio | 520 mg | 22 % |
| Zinc | 0,78 mg | 8 % |
| Cobre | 0,08 mg | 8 % |
| Manganeso | 0,25 mg | 13 % |
| Selenio | 2,7 µg | 5 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 1,4 g |
| Grasas monoinsaturadas | 2,8 g |
| Grasas poliinsaturadas | 5,4 g |
| Grasas trans | 0,41 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado a partir de los ingredientes de la receta; los productos preparados y los restaurantes pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores se calcularon a partir de los ingredientes y cantidades del plato, con la medición de USDA FoodData Central de cada ingrediente. Las calorías y los macros no son estimaciones de IA.
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Totopos con salsa?
- 100 gramos de Totopos con salsa tienen 251 kcal. 1 ración (60 g) tiene unas 151 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Totopos con salsa?
- 100 gramos aportan 4,3 g de proteínas; el 7 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Totopos con salsa es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Totopos con salsa es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.