Resumen
Calorías
266
kcal / 100 g
Proteínas
12,5
g / 100 g
Carbohidratos
47,1
g / 100 g
Grasas
3,1
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 19 %
- Carbohidratos 70 %
- Grasas 11 %
100 gramos de Pan de patata aportan 266 kcal, 12,5 g de proteínas, 47,1 g de carbohidratos y 3,1 g de grasas. 1 rebanada (32 g) tiene unas 85 kcal.
Bajo en grasas saturadasAlto en fibraFuente de proteínas
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Pan de patata
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 24 µg | 3 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0,1 µg | 2 % |
| Vitamina E | 0,47 mg | 4 % |
| Vitamina K | 6,8 µg | 9 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,19 mg | 17 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,11 mg | 8 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 1,3 mg | 8 % |
| Vitamina B6 | 0,23 mg | 17 % |
| Vitamina B12 | 0,15 µg | 6 % |
| Folato | 126 µg | 63 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 188 mg | 24 % |
| Hierro | 2,3 mg | 16 % |
| Magnesio | 28 mg | 7 % |
| Fósforo | 369 mg | 53 % |
| Potasio | 718 mg | 36 % |
| Sodio | 375 mg | 16 % |
| Zinc | 1,4 mg | 14 % |
| Cobre | 0,094 mg | 9 % |
| Manganeso | 0,25 mg | 13 % |
| Selenio | 9,5 µg | 17 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 0 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Gluten
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- No
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Bread, potato. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pan de patata?
- 100 gramos de Pan de patata tienen 266 kcal. 1 rebanada (32 g) tiene unas 85 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Pan de patata?
- 100 gramos aportan 12,5 g de proteínas; el 19 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Pan de patata es sin gluten?
- No. Contiene un cereal con gluten (trigo, cebada, centeno o avena).
- ¿Pan de patata es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.