Resumen
Calorías
195
kcal / 100 g
Proteínas
3
g / 100 g
Carbohidratos
3,7
g / 100 g
Grasas
19,1
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 6 %
- Carbohidratos 7 %
- Grasas 87 %
100 gramos de Nata líquida para café aportan 195 kcal, 3 g de proteínas, 3,7 g de carbohidratos y 19,1 g de grasas. 1 cucharada (15 g) tiene unas 29 kcal.
Bajo en azúcaresBajo en sodio
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Nata líquida para café
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 120 µg | 15 % |
| Vitamina C | 0,8 mg | 1 % |
| Vitamina D | 1,1 µg | 22 % |
| Vitamina E | 0,12 mg | 1 % |
| Vitamina K | 1,7 µg | 2 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,023 mg | 2 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,19 mg | 14 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,09 mg | 1 % |
| Vitamina B6 | 0,044 mg | 3 % |
| Vitamina B12 | 0,14 µg | 6 % |
| Folato | 2 µg | 1 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 91 mg | 11 % |
| Hierro | 0,05 mg | 0 % |
| Magnesio | 9 mg | 2 % |
| Fósforo | 92 mg | 13 % |
| Potasio | 136 mg | 7 % |
| Sodio | 72 mg | 3 % |
| Zinc | 0,32 mg | 3 % |
| Cobre | 0,012 mg | 1 % |
| Manganeso | 0,005 mg | 0 % |
| Selenio | 4,6 µg | 8 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 10,2 g |
| Grasas monoinsaturadas | 4,5 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,79 g |
| Grasas trans | 0,63 g |
| Colesterol | 59 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Leche
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- No
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Cream, fluid, light (coffee cream or table cream). Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Nata líquida para café?
- 100 gramos de Nata líquida para café tienen 195 kcal. 1 cucharada (15 g) tiene unas 29 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Nata líquida para café?
- 100 gramos aportan 3 g de proteínas; el 6 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Nata líquida para café es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Nata líquida para café es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.