Überblick
- Eiweiß 1 %
- Kohlenhydrate 96 %
- Fett 3 %
100 Gramm Kandierte Kastanien aus Bursa enthalten 297 kcal, 1,1 g Eiweiß, 72,5 g Kohlenhydrate und 0,95 g Fett. 1 Portion (60 g) hat etwa 178 kcal.
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Woraus besteht Kandierte Kastanien aus Bursa?
Die Werte wurden aus den Zutaten eines Standardrezepts für 4 Portionen berechnet (insgesamt 311 g rohe Zutaten).
| Zutat | Menge | Energie | Kalorienanteil |
|---|---|---|---|
| Zucker | 110 g | 424 kcal | 57 % |
| Esskastanien | 160 g | 314 kcal | 42 % |
| Vanilleextrakt | 1 g | 3 kcal | 0,4 % |
| Wasser | 40 g | 0 kcal | 0 % |
20 % des Gewichts wurden als Verdunstung beim Garen berücksichtigt.
Kandierte Kastanien aus Bursa: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 14,3 mg | 2 % |
| Eisen | 0,63 mg | 5 % |
| Magnesium | 19,8 mg | 5 % |
| Phosphor | 24,5 mg | 4 % |
| Kalium | 313 mg | 16 % |
| Natrium | 2,1 mg | 0 % |
| Zink | 0,32 mg | 3 % |
| Kupfer | 0,27 mg | 27 % |
| Mangan | 0,22 mg | 11 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 0,15 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,28 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,32 g |
| Cholesterin | 0 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält keines der 14 wichtigsten EU-Allergene.
- Vegan
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Ja
Ermittelt aus den Zutaten des Rezepts; Fertigprodukte und Restaurantgerichte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte wurden aus den Zutaten und Mengen des Gerichts berechnet, mit den Messwerten aus USDA FoodData Central für jede Zutat. Kalorien und Makros sind keine KI-Schätzungen.
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Kandierte Kastanien aus Bursa?
- 100 Gramm Kandierte Kastanien aus Bursa haben 297 kcal. 1 Portion (60 g) hat etwa 178 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Kandierte Kastanien aus Bursa?
- 100 Gramm enthalten 1,1 g Eiweiß; 1 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Kandierte Kastanien aus Bursa glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Kandierte Kastanien aus Bursa vegan?
- Ja, es enthält keine tierischen Produkte.