Podsumowanie
- Białko 7%
- Węglowodany 57%
- Tłuszcz 36%
Chipsy tortilla z salsą: 100 g to 251 kcal, 4,3 g białka, 37,2 g węglowodanów i 10,4 g tłuszczu. 1 porcja (60 g) to około 151 kcal.
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Z czego składa się Chipsy tortilla z salsą?
Wartości obliczono ze składników standardowego przepisu na 4 porcje (łącznie 240 g surowych składników).
| Składnik | Ilość | Energia | Udział w kaloriach |
|---|---|---|---|
| Chipsy kukurydziane | 120 g | 566 kcal | 94% |
| Sos salsa | 120 g | 35 kcal | 5,8% |
Wartości odżywcze: Chipsy tortilla z salsą
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 11,5 µg | 1% |
| Witamina C | 0,95 mg | 1% |
| Witamina D | 0 µg | 0% |
| Witamina E | 2,4 mg | 20% |
| Witamina K | 12,6 µg | 17% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,09 mg | 8% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,05 mg | 4% |
| Witamina B3 (niacyna) | 0,96 mg | 6% |
| Witamina B6 | 0,18 mg | 13% |
| Witamina B12 | 0,18 µg | 7% |
| Foliany | 8 µg | 4% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 68 mg | 9% |
| Żelazo | 0,97 mg | 7% |
| Magnez | 49,5 mg | 13% |
| Fosfor | 129 mg | 18% |
| Potas | 229 mg | 11% |
| Sód | 520 mg | 22% |
| Cynk | 0,78 mg | 8% |
| Miedź | 0,08 mg | 8% |
| Mangan | 0,25 mg | 13% |
| Selen | 2,7 µg | 5% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,4 g |
| Kwasy jednonienasycone | 2,8 g |
| Kwasy wielonienasycone | 5,4 g |
| Tłuszcze trans | 0,41 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Nie zawiera żadnego z 14 głównych alergenów UE.
- Wegańskie
- Tak
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Tak
Ustalone na podstawie składników przepisu; gotowe produkty i dania z restauracji mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości obliczono ze składników i ilości dania, z użyciem pomiaru USDA FoodData Central dla każdego składnika. Kalorie i makroskładniki nie są szacunkami AI.
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Chipsy tortilla z salsą?
- Chipsy tortilla z salsą: 100 g to 251 kcal. 1 porcja (60 g) to około 151 kcal.
- Ile białka ma Chipsy tortilla z salsą?
- 100 gramów zawiera 4,3 g białka; 7% energii pochodzi z białka.
- Czy Chipsy tortilla z salsą jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Chipsy tortilla z salsą jest wegańskie?
- Tak, nie zawiera produktów pochodzenia zwierzęcego.