Samenvatting
- Eiwit 7%
- Koolhydraten 56%
- Vet 37%
100 gram Cacaocake bevat 360 kcal, 6,8 g eiwit, 50,8 g koolhydraten en 15,3 g vet. 1 portie (80 g) heeft ongeveer 288 kcal.
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Wat zit er in Cacaocake?
Waarden berekend uit de ingrediënten van een standaardrecept voor 4 personen (1.114 g rauwe ingrediënten in totaal).
| Ingrediënt | Hoeveelheid | Energie | Aandeel calorieën |
|---|---|---|---|
| Tarwebloem | 300 g | 1.092 kcal | 30% |
| Zonnebloemolie | 120 g | 1.061 kcal | 29% |
| Suiker | 250 g | 963 kcal | 27% |
| Ei | 200 g | 286 kcal | 7,9% |
| Volle melk | 200 g | 120 kcal | 3,3% |
| Cacaopoeder | 30 g | 68 kcal | 1,9% |
| Vanille-extract | 4 g | 12 kcal | 0,3% |
| Bakpoeder | 10 g | 5 kcal | 0,1% |
10% van het gewicht is gerekend als verdamping tijdens het koken.
Voedingswaarde van Cacaocake
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0,59 µg | 12% |
| Vitamine B12 | 0,29 µg | 12% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 118 mg | 15% |
| IJzer | 2,3 mg | 16% |
| Magnesium | 26,8 mg | 7% |
| Fosfor | 213 mg | 30% |
| Kalium | 136 mg | 7% |
| Natrium | 116 mg | 5% |
| Zink | 0,76 mg | 8% |
| Koper | 0,17 mg | 17% |
| Mangaan | 0,33 mg | 17% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 2,5 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 11,1 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,99 g |
| Cholesterol | 76,6 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
- Gluten
- Melk
- Ei
- Veganistisch
- Nee
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Nee
- Zuivelvrij
- Nee
Bepaald op basis van de ingrediënten van het recept; kant-en-klare producten en restaurantgerechten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn berekend uit de ingrediënten en hoeveelheden van het gerecht, met de USDA FoodData Central-meting van elk ingrediënt. Calorieën en macro’s zijn geen AI-schattingen.
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Cacaocake?
- 100 gram Cacaocake heeft 360 kcal. 1 portie (80 g) heeft ongeveer 288 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Cacaocake?
- 100 gram bevat 6,8 g eiwit; 7% van de energie komt uit eiwit.
- Is Cacaocake glutenvrij?
- Nee. Het bevat glutenhoudend graan (tarwe, gerst, rogge of haver).
- Is Cacaocake veganistisch?
- Nee, het bevat dierlijke producten.