Samenvatting
Calorieën
228
kcal / 100 g
Eiwit
19,6
g / 100 g
Koolhydraten
57,9
g / 100 g
Vet
13,7
g / 100 g
Waar de energie vandaan komt
- Eiwit 18%
- Koolhydraten 54%
- Vet 28%
100 gram Cacaopoeder bevat 228 kcal, 19,6 g eiwit, 57,9 g koolhydraten en 13,7 g vet. 1 eetlepel (5,4 g) heeft ongeveer 12 kcal.
SuikerarmNatriumarmVezelrijkEiwitrijk
Per 100 g, volgens de EU-drempels voor voedingsclaims (Verordening 1924/2006).
Voedingswaarde van Cacaopoeder
| Vitamines | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,1 mg | 1% |
| Vitamine K | 2,5 µg | 3% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,078 mg | 7% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,24 mg | 17% |
| Vitamine B3 (niacine) | 2,2 mg | 14% |
| Vitamine B6 | 0,12 mg | 8% |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0% |
| Foliumzuur | 32 µg | 16% |
| Mineralen | Per 100 g | RI |
|---|---|---|
| Calcium | 128 mg | 16% |
| IJzer | 13,9 mg | 99% |
| Magnesium | 499 mg | 133% |
| Fosfor | 734 mg | 105% |
| Kalium | 1.520 mg | 76% |
| Natrium | 21 mg | 1% |
| Zink | 6,8 mg | 68% |
| Koper | 3,8 mg | 379% |
| Mangaan | 3,8 mg | 192% |
| Selenium | 14,3 µg | 26% |
| Vetprofiel | Per 100 g |
|---|---|
| Verzadigd vet | 8,1 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 4,6 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,44 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RI: aandeel van de EU-referentie-inname voor volwassenen dat 100 g levert.
Allergenen en diëten
Bevat geen van de 14 belangrijkste EU-allergenen.
- Veganistisch
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenvrij
- Ja
- Zuivelvrij
- Ja
Bepaald voor het voedingsmiddel zelf; bewerkte producten kunnen sporen bevatten.
Gegevensbron
De waarden zijn laboratoriummetingen uit de FoodData Central-database van het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA).
USDA-record: Cocoa, dry powder, unsweetened. Bekijk bij USDA
Gemiddelde waarden; ze variëren per recept, product en portie. Geen medisch advies.
Veelgestelde vragen
- Hoeveel calorieën heeft Cacaopoeder?
- 100 gram Cacaopoeder heeft 228 kcal. 1 eetlepel (5,4 g) heeft ongeveer 12 kcal.
- Hoeveel eiwit zit er in Cacaopoeder?
- 100 gram bevat 19,6 g eiwit; 18% van de energie komt uit eiwit.
- Is Cacaopoeder glutenvrij?
- Ja. Het bevat geen glutenhoudend graan.
- Is Cacaopoeder veganistisch?
- Ja, het bevat geen dierlijke producten.