Riepilogo
Calorie
359
kcal / 100 g
Proteine
58,1
g / 100 g
Carboidrati
29,1
g / 100 g
Grassi
1,2
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 65%
- Carboidrati 32%
- Grassi 3%
100 grammi di Proteine whey isolate forniscono 359 kcal, 58,1 g di proteine, 29,1 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
A basso contenuto di grassiA basso contenuto di grassi saturiA basso contenuto di zuccheriAd alto contenuto proteico
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Proteine whey isolate
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 872 µg | 109% |
| Vitamina C | 34,9 mg | 44% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 7,9 mg | 65% |
| Vitamina K | 46,5 µg | 62% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,87 mg | 79% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,99 mg | 71% |
| Vitamina B3 (niacina) | 11,6 mg | 73% |
| Vitamina B6 | 1,2 mg | 83% |
| Vitamina B12 | 3,5 µg | 140% |
| Folati | 233 µg | 117% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 698 mg | 87% |
| Ferro | 1,3 mg | 9% |
| Magnesio | 233 mg | 62% |
| Fosforo | 581 mg | 83% |
| Potassio | 872 mg | 44% |
| Sodio | 372 mg | 16% |
| Zinco | 8,7 mg | 87% |
| Rame | 1,2 mg | 116% |
| Manganese | 1,2 mg | 58% |
| Selenio | 40,7 µg | 74% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 0,58 g |
| Grassi monoinsaturi | 0,15 g |
| Grassi polinsaturi | 0,021 g |
| Grassi trans | 0 g |
| Colesterolo | 12 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Latte
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sì
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- No
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Beverages, Whey protein powder isolate. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Proteine whey isolate?
- 100 grammi di Proteine whey isolate hanno 359 kcal.
- Quante proteine ha Proteine whey isolate?
- 100 grammi contengono 58,1 g di proteine; il 65% dell’energia viene dalle proteine.
- Proteine whey isolate è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Proteine whey isolate è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.