Riepilogo
Calorie
189
kcal / 100 g
Proteine
23,3
g / 100 g
Carboidrati
0
g / 100 g
Grassi
10,9
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 49%
- Carboidrati 0%
- Grassi 51%
100 grammi di Carne macinata di pollo (cotta) forniscono 189 kcal, 23,3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10,9 g di grassi.
A basso contenuto di zuccheriA basso contenuto di sodioAd alto contenuto proteico
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Carne macinata di pollo (cotta)
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
| Vitamina E | 0,39 mg | 3% |
| Vitamina K | 2,1 µg | 3% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,12 mg | 11% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,3 mg | 22% |
| Vitamina B3 (niacina) | 7,1 mg | 44% |
| Vitamina B6 | 0,54 mg | 38% |
| Vitamina B12 | 0,51 µg | 20% |
| Folati | 2 µg | 1% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 8 mg | 1% |
| Ferro | 0,93 mg | 7% |
| Magnesio | 28 mg | 7% |
| Fosforo | 234 mg | 33% |
| Potassio | 677 mg | 34% |
| Sodio | 75 mg | 3% |
| Zinco | 1,9 mg | 19% |
| Rame | 0,062 mg | 6% |
| Manganese | 0,016 mg | 1% |
| Selenio | 14,3 µg | 26% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 3,1 g |
| Grassi monoinsaturi | 4,9 g |
| Grassi polinsaturi | 2,1 g |
| Grassi trans | 0,087 g |
| Colesterolo | 107 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Non contiene nessuno dei 14 principali allergeni UE.
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Senza glutine
- Sì
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Chicken, ground, crumbles, cooked, pan-browned. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Carne macinata di pollo (cotta)?
- 100 grammi di Carne macinata di pollo (cotta) hanno 189 kcal.
- Quante proteine ha Carne macinata di pollo (cotta)?
- 100 grammi contengono 23,3 g di proteine; il 49% dell’energia viene dalle proteine.
- Carne macinata di pollo (cotta) è senza glutine?
- Sì. Non contiene cereali con glutine.
- Carne macinata di pollo (cotta) è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.