Résumé
Calories
392
kcal / 100 g
Protéines
7,6
g / 100 g
Glucides
81,5
g / 100 g
Lipides
3,8
g / 100 g
D’où vient l’énergie
- Protéines 8 %
- Glucides 83 %
- Lipides 9 %
100 grammes de Galettes de riz au sésame apportent 392 kcal, 7,6 g de protéines, 81,5 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Source de fibres
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Galettes de riz au sésame
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 3 mg | 4 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,048 mg | 4 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,085 mg | 6 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 7,2 mg | 45 % |
| Vitamine B6 | 0,16 mg | 11 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Folates | 18 µg | 9 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 12 mg | 2 % |
| Fer | 1,6 mg | 11 % |
| Magnésium | 136 mg | 36 % |
| Phosphore | 375 mg | 54 % |
| Potassium | 290 mg | 14 % |
| Sodium | 227 mg | 9 % |
| Zinc | 3 mg | 30 % |
| Cuivre | 0,39 mg | 39 % |
| Manganèse | 4,3 mg | 215 % |
| Sélénium | 24,1 µg | 44 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 0,54 g |
| Acides gras monoinsaturés | 1,1 g |
| Acides gras polyinsaturés | 1,2 g |
| Cholestérol | 0 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Contient
- Sésame
- Végan
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Snacks, rice cakes, brown rice, sesame seed. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Galettes de riz au sésame ?
- 100 grammes de Galettes de riz au sésame apportent 392 kcal.
- Combien de protéines dans Galettes de riz au sésame ?
- 100 grammes contiennent 7,6 g de protéines ; 8 % de l’énergie provient des protéines.
- Galettes de riz au sésame est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Galettes de riz au sésame est-il végan ?
- Oui, il ne contient aucun produit d’origine animale.