Résumé
- Protéines 15 %
- Glucides 14 %
- Lipides 71 %
100 grammes de Beurre de cacahuète croquant apportent 589 kcal, 24,1 g de protéines, 21,6 g de glucides et 49,9 g de lipides. 1 c. à soupe (16 g) apporte environ 94 kcal.
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Beurre de cacahuète croquant
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 6,3 mg | 53 % |
| Vitamine K | 0,5 µg | 1 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,11 mg | 10 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,11 mg | 8 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 13,7 mg | 86 % |
| Vitamine B6 | 0,42 mg | 30 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Folates | 92 µg | 46 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 45 mg | 6 % |
| Fer | 1,9 mg | 14 % |
| Magnésium | 160 mg | 43 % |
| Phosphore | 319 mg | 46 % |
| Potassium | 745 mg | 37 % |
| Sodium | 17 mg | 1 % |
| Zinc | 2,8 mg | 28 % |
| Cuivre | 0,58 mg | 58 % |
| Manganèse | 1,8 mg | 90 % |
| Sélénium | 8,2 µg | 15 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 7,6 g |
| Acides gras monoinsaturés | 23,1 g |
| Acides gras polyinsaturés | 13,9 g |
| Cholestérol | 0 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
- Arachides
- Végan
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Peanut butter, chunk style, without salt. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Beurre de cacahuète croquant ?
- 100 grammes de Beurre de cacahuète croquant apportent 589 kcal. 1 c. à soupe (16 g) apporte environ 94 kcal.
- Combien de protéines dans Beurre de cacahuète croquant ?
- 100 grammes contiennent 24,1 g de protéines ; 15 % de l’énergie provient des protéines.
- Beurre de cacahuète croquant est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Beurre de cacahuète croquant est-il végan ?
- Oui, il ne contient aucun produit d’origine animale.