Resumen
Calorías
350
kcal / 100 g
Proteínas
8,4
g / 100 g
Carbohidratos
41,7
g / 100 g
Grasas
16,6
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 10 %
- Carbohidratos 47 %
- Grasas 43 %
100 gramos de Pan de ajo aportan 350 kcal, 8,4 g de proteínas, 41,7 g de carbohidratos y 16,6 g de grasas. 1 rebanada (43 g) tiene unas 151 kcal.
Bajo en azúcares
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Pan de ajo
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 13 µg | 2 % |
| Vitamina C | 0,2 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0,2 µg | 4 % |
| Vitamina E | 1,2 mg | 10 % |
| Vitamina K | 29,5 µg | 39 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,46 mg | 42 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,18 mg | 13 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 4,1 mg | 26 % |
| Vitamina B6 | 0,083 mg | 6 % |
| Vitamina B12 | 0,08 µg | 3 % |
| Folato | 186 µg | 93 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 27 mg | 3 % |
| Hierro | 3,1 mg | 22 % |
| Magnesio | 23 mg | 6 % |
| Fósforo | 87 mg | 12 % |
| Potasio | 103 mg | 5 % |
| Sodio | 544 mg | 23 % |
| Zinc | 0,87 mg | 9 % |
| Cobre | 0,11 mg | 11 % |
| Manganeso | 0,44 mg | 22 % |
| Selenio | 16,6 µg | 30 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 5,3 g |
| Grasas monoinsaturadas | 4,7 g |
| Grasas poliinsaturadas | 5,4 g |
| Grasas trans | 0,24 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Gluten
- Leche
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- No
- Sin lácteos
- No
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Garlic bread, frozen. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Pan de ajo?
- 100 gramos de Pan de ajo tienen 350 kcal. 1 rebanada (43 g) tiene unas 151 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Pan de ajo?
- 100 gramos aportan 8,4 g de proteínas; el 10 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Pan de ajo es sin gluten?
- No. Contiene un cereal con gluten (trigo, cebada, centeno o avena).
- ¿Pan de ajo es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.