Resumen
- Proteínas 12 %
- Carbohidratos 68 %
- Grasas 20 %
100 gramos de Palomitas de microondas (light) aportan 424 kcal, 12,6 g de proteínas, 72 g de carbohidratos y 9,5 g de grasas.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Palomitas de microondas (light)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 12 µg | 2 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,5 mg | 4 % |
| Vitamina K | 1,5 µg | 2 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,35 mg | 32 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,11 mg | 8 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,1 mg | 13 % |
| Vitamina B6 | 0,17 mg | 12 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 17 µg | 9 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 11 mg | 1 % |
| Hierro | 2,3 mg | 16 % |
| Magnesio | 151 mg | 40 % |
| Fósforo | 264 mg | 38 % |
| Potasio | 241 mg | 12 % |
| Sodio | 629 mg | 26 % |
| Zinc | 3,8 mg | 38 % |
| Cobre | 0,55 mg | 55 % |
| Selenio | 8,6 µg | 16 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 1,4 g |
| Grasas monoinsaturadas | 4,1 g |
| Grasas poliinsaturadas | 3,6 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Snacks, popcorn, microwave, low fat. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Palomitas de microondas (light)?
- 100 gramos de Palomitas de microondas (light) tienen 424 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Palomitas de microondas (light)?
- 100 gramos aportan 12,6 g de proteínas; el 12 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Palomitas de microondas (light) es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Palomitas de microondas (light) es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.