Resumen
- Proteínas 0 %
- Carbohidratos 100 %
- Grasas 0 %
100 gramos de Fideos de cristal (secos) aportan 351 kcal, 0,16 g de proteínas, 86,1 g de carbohidratos y 0,06 g de grasas. 1 taza (140 g) tiene unas 491 kcal.
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Fideos de cristal (secos)
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 0,13 mg | 1 % |
| Vitamina K | 0 µg | 0 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,15 mg | 14 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0 mg | 0 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,2 mg | 1 % |
| Vitamina B6 | 0,05 mg | 4 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 2 µg | 1 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 25 mg | 3 % |
| Hierro | 2,2 mg | 16 % |
| Magnesio | 3 mg | 1 % |
| Fósforo | 32 mg | 5 % |
| Potasio | 10 mg | 1 % |
| Sodio | 10 mg | 0 % |
| Zinc | 0,41 mg | 4 % |
| Cobre | 0,081 mg | 8 % |
| Manganeso | 0,1 mg | 5 % |
| Selenio | 7,9 µg | 14 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 0,017 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0,008 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,018 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Noodles, chinese, cellophane or long rice (mung beans), dehydrated. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Fideos de cristal (secos)?
- 100 gramos de Fideos de cristal (secos) tienen 351 kcal. 1 taza (140 g) tiene unas 491 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Fideos de cristal (secos)?
- 100 gramos aportan 0,16 g de proteínas; el 0 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Fideos de cristal (secos) es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Fideos de cristal (secos) es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.