Resumen
Calorías
257
kcal / 100 g
Proteínas
3,2
g / 100 g
Carbohidratos
12,5
g / 100 g
Grasas
22,2
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 5 %
- Carbohidratos 19 %
- Grasas 76 %
100 gramos de Nata montada en spray aportan 257 kcal, 3,2 g de proteínas, 12,5 g de carbohidratos y 22,2 g de grasas. 1 cucharada (3 g) tiene unas 8 kcal.
Bajo en sodio
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Nata montada en spray
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 188 µg | 24 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0,4 µg | 8 % |
| Vitamina E | 0,64 mg | 5 % |
| Vitamina K | 1,9 µg | 3 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,037 mg | 3 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,065 mg | 5 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,07 mg | 0 % |
| Vitamina B6 | 0,041 mg | 3 % |
| Vitamina B12 | 0,29 µg | 12 % |
| Folato | 3 µg | 2 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 101 mg | 13 % |
| Hierro | 0,05 mg | 0 % |
| Magnesio | 11 mg | 3 % |
| Fósforo | 89 mg | 13 % |
| Potasio | 147 mg | 7 % |
| Sodio | 8 mg | 0 % |
| Zinc | 0,37 mg | 4 % |
| Cobre | 0,01 mg | 1 % |
| Manganeso | 0,001 mg | 0 % |
| Selenio | 1,4 µg | 3 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 13,8 g |
| Grasas monoinsaturadas | 6,4 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0,83 g |
| Colesterol | 76 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Leche
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- No
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Cream, whipped, cream topping, pressurized. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Nata montada en spray?
- 100 gramos de Nata montada en spray tienen 257 kcal. 1 cucharada (3 g) tiene unas 8 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Nata montada en spray?
- 100 gramos aportan 3,2 g de proteínas; el 5 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Nata montada en spray es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Nata montada en spray es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.