Resumen
Calorías
645
kcal / 100 g
Proteínas
20,8
g / 100 g
Carbohidratos
21,2
g / 100 g
Grasas
53
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 13 %
- Carbohidratos 13 %
- Grasas 74 %
100 gramos de Crema de almendras aportan 645 kcal, 20,8 g de proteínas, 21,2 g de carbohidratos y 53 g de grasas.
Bajo en sodioAlto en fibraFuente de proteínas
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Crema de almendras
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 16,7 mg | 139 % |
| Vitamina K | 0 µg | 0 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,095 mg | 9 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 3,9 mg | 24 % |
| Vitamina B6 | 0,084 mg | 6 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 42,5 µg | 21 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 264 mg | 33 % |
| Hierro | 4,1 mg | 29 % |
| Magnesio | 268 mg | 71 % |
| Fósforo | 507 mg | 72 % |
| Potasio | 745 mg | 37 % |
| Sodio | 1 mg | 0 % |
| Zinc | 3,2 mg | 32 % |
| Cobre | 0,98 mg | 98 % |
| Manganeso | 2,1 mg | 107 % |
| Selenio | 0,79 µg | 1 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 4,3 g |
| Grasas monoinsaturadas | 34,7 g |
| Grasas poliinsaturadas | 12,6 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Frutos de cáscara
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Almond butter, creamy. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Crema de almendras?
- 100 gramos de Crema de almendras tienen 645 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Crema de almendras?
- 100 gramos aportan 20,8 g de proteínas; el 13 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Crema de almendras es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Crema de almendras es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.