Resumen
Calorías
416
kcal / 100 g
Proteínas
10
g / 100 g
Carbohidratos
82,6
g / 100 g
Grasas
5
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 10 %
- Carbohidratos 79 %
- Grasas 11 %
100 gramos de Crackers de arroz aportan 416 kcal, 10 g de proteínas, 82,6 g de carbohidratos y 5 g de grasas.
Bajo en grasas saturadasBajo en azúcares
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Crackers de arroz
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 0 mg | 0 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina E | 1,3 mg | 11 % |
| Vitamina K | 2,1 µg | 3 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,44 mg | 40 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg | 7 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 5,5 mg | 35 % |
| Vitamina B6 | 0,55 mg | 40 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 22 µg | 11 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 0 mg | 0 % |
| Hierro | 0 mg | 0 % |
| Magnesio | 156 mg | 42 % |
| Fósforo | 362 mg | 52 % |
| Potasio | 243 mg | 12 % |
| Sodio | 233 mg | 10 % |
| Zinc | 2,2 mg | 22 % |
| Cobre | 0,3 mg | 30 % |
| Manganeso | 4,1 mg | 204 % |
| Selenio | 25,5 µg | 46 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 0 g |
| Grasas monoinsaturadas | 3 g |
| Grasas poliinsaturadas | 1,6 g |
| Grasas trans | 0,002 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
No contiene ninguno de los 14 alérgenos principales de la UE.
- Vegano
- Sí
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Rice crackers. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Crackers de arroz?
- 100 gramos de Crackers de arroz tienen 416 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Crackers de arroz?
- 100 gramos aportan 10 g de proteínas; el 10 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Crackers de arroz es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Crackers de arroz es vegano?
- Sí, no contiene productos de origen animal.