Resumen
Calorías
594
kcal / 100 g
Proteínas
18,2
g / 100 g
Carbohidratos
27,9
g / 100 g
Grasas
49,9
g / 100 g
De dónde viene la energía
- Proteínas 11 %
- Carbohidratos 18 %
- Grasas 71 %
100 gramos de Almendras a la miel aportan 594 kcal, 18,2 g de proteínas, 27,9 g de carbohidratos y 49,9 g de grasas. 1 taza (144 g) tiene unas 855 kcal.
Alto en fibraFuente de proteínas
Por 100 g, según los umbrales de declaraciones nutricionales de la UE (Reglamento 1924/2006).
Valor nutricional de Almendras a la miel
| Vitaminas | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 µg | 0 % |
| Vitamina C | 0,7 mg | 1 % |
| Vitamina D | 0 µg | 0 % |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,11 mg | 10 % |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,95 mg | 68 % |
| Vitamina B3 (niacina) | 2,8 mg | 18 % |
| Vitamina B6 | 0,085 mg | 6 % |
| Vitamina B12 | 0 µg | 0 % |
| Folato | 32 µg | 16 % |
| Minerales | Por 100 g | VRN |
|---|---|---|
| Calcio | 263 mg | 33 % |
| Hierro | 2,8 mg | 20 % |
| Magnesio | 240 mg | 64 % |
| Fósforo | 400 mg | 57 % |
| Potasio | 560 mg | 28 % |
| Sodio | 130 mg | 5 % |
| Zinc | 2,6 mg | 26 % |
| Cobre | 0,97 mg | 97 % |
| Manganeso | 2 mg | 100 % |
| Perfil de grasas | Por 100 g |
|---|---|
| Grasas saturadas | 4,7 g |
| Grasas monoinsaturadas | 32,4 g |
| Grasas poliinsaturadas | 10,5 g |
| Colesterol | 0 mg |
VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la UE para adultos que aportan 100 g.
Alérgenos y dietas
Contiene
- Frutos de cáscara
- Vegano
- No
- Vegetariano
- Sí
- Sin gluten
- Sí
- Sin lácteos
- Sí
Determinado para el propio alimento; los productos procesados pueden contener trazas.
Fuente de los datos
Los valores son mediciones de laboratorio de la base de datos FoodData Central del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
Registro del USDA: Nuts, almonds, honey roasted, unblanched. Ver en el USDA
Valores medios; varían según la receta, el producto y la ración. No constituye consejo médico.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Almendras a la miel?
- 100 gramos de Almendras a la miel tienen 594 kcal. 1 taza (144 g) tiene unas 855 kcal.
- ¿Cuánta proteína tiene Almendras a la miel?
- 100 gramos aportan 18,2 g de proteínas; el 11 % de su energía procede de las proteínas.
- ¿Almendras a la miel es sin gluten?
- Sí. No contiene ningún cereal con gluten.
- ¿Almendras a la miel es vegano?
- No, contiene productos de origen animal.